做完眼睛手术需要注意的?

作者:zllldx  时间:2015-06-14 17:30:48  来源: 大众养生网

眼睛手术后要注意多吃有利于眼睛的食物:

一、补充足够的维他命 A:维他命 A是构成眼睛感光物质的重要原料,具有保护眼睛和其它上皮组织,间接抵抗感染的作用。维他命 A丰富,可以增加眼球眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,神采奕奕。

二、补充足够的蛋白质:眼球视网膜的视紫质由蛋白质组成,视力障碍除了肌肉脆弱、发育不良、容易感染、水肿、贫血外,还会有视力障碍。所以,孩子要多吃蛋白质含量高的食物,如瘦肉、鱼、奶、蛋、大豆等。

三、钙和磷缺乏:钙磷可使巩膜坚韧,参与视神经生理活动。缺钙时,易发生视力疲劳,注意力分散,易引起近视。

四、眼球晶状体混浊中维生素C、B1、B2不可少:维生素C是眼球晶状体的重要营养成分,摄入量不足会引起眼球晶状体混浊 ,是引起白内障的重要原因之一。维生素C丰富的食物有橘子、柑桔、柚子、番茄、各种水果和蔬菜等,其中鲜枣、弥猴桃含量较高。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,对眼睑结膜、球结膜和角膜具有保护作用,对外眦和眼角尾纹的形成也有一定的预防和延缓作用。

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