运动脚踝扭伤怎么办

作者:xuyan3286  时间:2015-12-13 22:16:20  来源: 大众养生网

如果在运动过程中,假如出现扭伤的症状,一般可以通过制动、冷敷、涂抹药物等方式进行治疗。建议患者采取合理的方式。

1、制动:脚踝扭伤首先要采取制动,这样可以减轻疼痛的症状。

2、冷敷:可以用毛巾包裹住冰块对脚踝出冷敷,能够起到收缩毛细血管的作用,减轻肿胀的症状。

3、涂抹药物:可以在医生的指导下涂抹红花油、消肿复方白屈菜酊等药物进行治疗,能够缓解症状。

如果症状严重,也可以口服止痛药来进行缓解,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

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