1、疯狂晃动你手中的鸡蛋,煮熟后你便得到一个金黄鸡蛋!妙处:儿童更易使用,而且不会把蛋黄搞的到处都是。
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冰淇淋三明治是很多人不常吃的食物,这样的食物含有的热量高,因此在选择的时候,也是不能随意进行,尤其是对肥胖的人群…… [查看]
简介
冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品,口感细腻、柔滑、清凉。夏天吃起来使人感到十分清凉,美味又怡神,是酷暑时的不二之选。
季节夏
▸功效与作用
补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、消暑解暑、开胃消食、抗衰老
▸营养价值(好处)
国内的冰淇淋主要由3种成分组成,其中脂肪占7%~16%,蔗糖14%~20%,蛋白质占3%~4%,冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋,有较多的卵磷脂,可释放出胆碱,对增进人的记忆力有帮助。
▸副作用(坏处)
无副作用
▸能吃吗
可以吃
▸怎么吃
制作好的冰淇淋可以当作点心和甜品单独食用。
冰淇淋也可以结合自己的口味适当地添加其他小食,如巧克力碎、果仁碎等
▸禁忌人群
糖尿病患者,冠心病,贫血以及肝炎症患者慎食冰淇淋
▸适宜人群
一般人群均可食用冰淇淋
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