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吃青椒的好处有什么呢

孤单*无名指 问:

最近这两天我们家总是经常做青椒吃,我一点都不喜欢吃青椒,家人总是说青椒的营养价值丰富让我多吃点,不能经常挑食,我想了解下吃青椒的好处有什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

 你好,青椒能够促进血液循环,增加血管的弹性,减低血管硬化的机会,有助预防心血管疾患。青椒又含有丰富的维他命C,有抗氧化的功效,增强身体抵抗力之余,又可延缓衰老。


2017-10-19

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