卤牛尾巴的做法

作者:zhang6  时间:2018-07-28 10:35:07  来源: 大众养生网

我们都知道牛尾巴的作用主要是用来哄走蚊蝇的,如果再夏天的时候蚊子和苍蝇特别喜欢往牛身上爬,这时候就会用尾巴将他们轰走,而很多人都特别喜欢吃牛尾巴,有人说吃牛尾巴走路总是想回头,其实并不是这样,只是迷信的说法罢了,下面给大家介绍卤牛尾巴的做法

1.先将牛尾表层以刀背刮洗干净,再平均切成3段后,放入滚水中煮至熟,取出抹上酱油至上色备用。

2.青葱切成段状(葱白与葱绿皆要)备用。

3.将所有卤料放入锅中,以小火煮至滚沸,再放入作法1的牛尾,续以中小火卤煮10∼15分钟后,取出待凉时切块摆盘即可。

酱牛尾:

食材:牛尾、姜、葱、八角、丁香、香叶、桂皮、干辣椒。

调料:老抽、冰糖。

步骤:

1、冲洗一下牛尾,切段后放入清水中泡一泡,然后放入沸水锅中焯几分钟后捞起。

2、姜、葱分别切片、切圈圈,干辣椒切段哦。

3、准备炒锅,放入牛尾倒入适量清水,材料们都扔进汤锅里面哦,大火煮开后转小火煮40分钟,最后大火收汁出锅

酱牛尾的营养价值

牛尾含有的锌对免疫系统有积极的作用,还能缓解感冒的症状哦。

补充蛋白质。牛尾主要成分是牛肉和牛骨髓呢,含有蛋白质

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