三清茶能够改善口臭的情况，并且可以促进排便，另外还可以改善上火的症状，但有可能会导致腹泻。
1、功效与作用：三清茶通常是由茶叶、麦门冬、枳壳、玉竹、佩兰、厚朴、白豆蔻、山楂等原料所制作而成，当中含有一定的酸性物质，适当的喝一些三清茶，能够刺激胃酸以及唾液腺的分泌，从而可以起到助消化的效果，能够有效改善积食所引起的口臭情况。另外适当的喝一些三清茶，还可以加快胃肠道的蠕动，从而可以促进体内粪便排出，能够有效预防便秘。同时三清茶性质寒凉，能够起到清热降火的作用，如果有出现上火的情况，也可以适当的喝一些三清茶，能够得到有效改善。
2、副作用：虽然三清茶的功效与作用比较多，但三清茶性质寒凉，如果脾胃虚寒的人喝三清茶，就有可能会对胃肠道产生刺激，从而出现腹泻的情况。
在日常生活中适当的喝一些茶水，能够补充身体所需要的水分，并且可以提高身体的新陈代谢能力，有助于身体健康，但要避免一次性喝太多，另外也要根据自身情况选择适合自己的茶品。
与幸福有关问#感觉自己最近像是便秘一样每次大便都非常的困难，朋友都在推荐我喝三清茶，我也想试试看但是以前都没有喝过请问喝三清茶会不会有危害或者副作用什么的？大众
雨天无助彷徨问#你好，我是一名24岁的女性，长得比较胖，而且有口臭的现象，朋友推荐我喝三清茶，但是我之前从来没接触过这个东西，想问问它对身体有什么副作用吗？大众
表面不在乎问#我的朋友上个月送了我一盒三清茶，我感到非常开心，但是对于三清茶，我并不了解，也没有喝过，我想咨询一下对于三清茶的功效与作用有哪些呢？大众养生网小编
使用三清茶来除掉口臭其实是没有很明显的效果的，之所以会口臭也是有很多原因的，比如像刷牙时没有注意讲究卫生，使细菌生长，牙龈出血也会发生口臭的现象的在饮食上的不对
三清茶是一种采取多种中药成分制作而出的一种保健品，它在某些情况下，确实具有清除口臭的功效。但是治疗效果，还是要因人而异。因为引起口臭的原因，很少是由口腔自身问题
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
