番茄黄豆牛腩怎么红烧好吃?

作者:fyy21  时间:2015-08-26 22:38:53  来源: 大众养生网

番茄黄豆牛腩可以说是在我们秋季的饭桌上常见的一道美食了。秋季气温变凉,我们的身体需要更多的热量,一般来说在菜里面放些牛肉,羊肉来补补身体所需要的热量是最好的。今天小编要为大家介绍的是番茄黄豆牛腩的做法,听起来很诱人吧!那就赶快来跟小编一起学习怎么做番茄黄豆牛腩吧!

                       

番茄黄豆牛腩怎么红烧好吃?

主料:

牛腩 土豆  西红柿  黄豆

辅料:

胡萝卜  洋葱头

调料:

盐  糖  鸡精   黄酒  蚝油  葱  八角  水淀粉  老抽

1、将洗净的土豆、洋葱、胡萝卜切丁备用;

2、将西红柿放入滚水中烫一下,这样比较好 去皮,去皮后的西红柿切成小块备用,最好是切丁。

3、买回的牛腩不要用水洗,直接切成小丁 (用水洗过变得特别难切)

4、将切好的肉丁洗净放入冷水中开火煮,变色后等水开就好,主要是将牛腩中的血水 、杂质清除干净

5、黄豆提前一天泡好,或者到超市买黄豆罐头比较省事

下面和我们就开始制作了:

首先将锅烧热放入少于食用油,将两粒八角放入锅中煸出香味,放入葱花炝锅,然后放入切好的西红柿煸炒,依次放入牛肉、土豆、黄豆、胡萝卜,加入清水至没过所有材料即可,然后加入白糖、一小勺料酒和少许蚝油,为了让出来的菜品颜色好看我们还可以加入适量的老抽和番茄酱,大火烧开,放入少许盐,转小火慢炖30分钟,加入切好的洋葱,再炖10分钟,将少许水淀粉淋入汤中收汁,加入少许鸡精即可。

这就是一道美味的番茄黄豆牛腩的做法。看到这些你是不是心动了呢?那么就跟着教程做起来。注意西红柿在这里的调味非常关键,还有里面的黄豆要提前一夜泡好,这样煮起来会熟的比较快些,没来得及泡黄豆的朋友也可以到超市买比较方便的黄豆罐头。

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