大枣银耳红豆薏仁米糊的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:19:12  来源: 大众养生网

为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下大枣银耳红豆薏仁米糊这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

大枣银耳红豆薏仁米糊的做法

1.将红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗干净

2.1浸泡好后,讲银耳撕成小朵后,将全部是才倒入豆浆机,加适量的水

3.2将上述食材浸泡1小时,大枣去核

4.接通电源,选按“米糊”按键

5.工作结束后,依据个人口味调入适量蜂蜜

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道大枣银耳红豆薏仁米糊

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