茴香鸡肉炒蛋的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:40:08  来源: 大众养生网

吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关茴香鸡肉炒蛋的做法。

茴香鸡肉炒蛋的做法

1.12准备好食材

2.21鸡腿用刀竖切一刀,再在根部切一圈断根,然后用刀顺着切口把鸡肉往下推,将鸡腿肉拆分出来,鸡腿骨另用

3.将鸡腿肉切成条状,加入盐、姜末、白胡椒粉、料酒腌制15分钟

4.取茴香,切去根须并摘去枯叶,洗净后切碎备用

5.鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液,加少许盐调味

6.平底锅烧热,倒入油,下鸡肉,摊平,调成小火慢慢煸出鸡油,鸡肉表面也焦黄,然后倒入照烧汁,慢火焖10分钟,中途翻一次面均匀入味

7.此时倒入茴香碎,用铲子翻拌均匀

8.调成大火,茴香味道升腾而起时,马上倒入蛋液,使蛋液紧紧包裹住鸡腿肉,翻炒几下即可出锅,撒上炒香的黑芝麻点缀其间即可

茴香鸡肉炒蛋做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

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