鸭肉怎样炒好吃呢?

作者:xiaoli  时间:2017-09-10 07:51:33  来源: 大众养生网

鸭肉吃法各种各样,而且不同的烹调方式以及食材的添加都会影响到整到食物的口感,所以现在越来越多的人,希望能够了解到这些食物的制作方法,而下面就为大家讲讲啤酒鸭的烹煮方法以及技巧,让自己也能够做出美味的佳肴。

鸭肉怎样炒好吃呢?

啤酒鸭需要准备好鸭肉、啤酒、干辣椒、姜、蒜等这些,鸭子一定要处理干净,之后要用开水过一次,然后在锅中放油,把干辣椒以及姜的这些爆香,再将鸭子爆香至出油,倒入啤酒,啤酒要多要没过鸭子,大火烧开之后再转到小火慢炖,大概烧至十分钟之后,再放盐,盐味一定要够,因为鸭肉盐味不够,是很容易影响口感。

其实鸭肉的营养价值很高,肉性寒味甘,具有归脾胃肺肾的功效,而且也有大补虚劳的效果,能够养胃生津,止渴,对虚弱浮肿,以及病后体虚的人来说,都是比较营养的食物,而且鸭肉,蛋白质含量比其他的出肉要高,富含碳水化物,不饱和脂肪酸。

科学的使吃鸭肉,不仅享受的是它的美味,其实对帮助降低胆固醇,以及防治一些心脑血管疾病都有很好的效果,对那些担心平时摄入太多饱和脂肪酸,形成动脉粥样硬化的人来讲,鸭肉也是最佳的食材。

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