清蒸黄花鱼 味道鲜美无比

作者:养生专家  时间:2013-02-08 00:00:00  来源: 大众养生网

 

清蒸黄花鱼清蒸鱼一直是我国群众最喜爱的一种鱼的做法,对于很多比较名贵的鱼种更是多采用清蒸的做法,清蒸鱼的味道最为鲜嫩,而且营养物质的保留也是最好的,这一点在黄花鱼上也不例外。 今天大众养生网的小编就为朋友们介绍清蒸黄花鱼的做法,一起来学一下吧。

 

清蒸黄花鱼材料:

 

黄花鱼、姜片、大葱、青红椒、蒸鱼豉油

 

清蒸黄花鱼做法:

 

1、黄花鱼处理好洗净,在肚子里放两片姜和两段大葱,身上也铺几片姜。

 

2、蒸锅水烧开后把鱼放上蒸8分钟。

 

3、然后端出来把盘子里的水倒掉,再铺上切好的大葱丝、青红椒丝,倒上蒸鱼豉油,最后淋上热油。

     

 

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫