湿气可能是因为气候潮湿、淋雨较多、不良饮食习惯进入身体的。
1、气候潮湿：如果长时间居住在气候必要潮湿的环境中，就有可能会导致湿气进入体内。因此要做好保暖措施，避免着凉。
2、淋雨较多：如果在下雨天水是非常严重，经常淋雨就可能会导致湿气进入体内。
3、不良饮食习惯：如果经常吃生冷或者是寒凉性食物，也有可能会导致体内水湿，不能够完全被运化堆积在体内，导致体内湿气加重。
在日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，适当进行运动锻炼，能够有效提高自身免疫力和抵抗力。
湿气是怎么进入身体的
作者：taotao2018 时间：2018-06-18 21:34:29 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 身体湿气重拍拍哪个部位可以缓解9132阅读
- 人湿气重怎么办 五招助你祛湿8313阅读
- 湿气重食物疗法，人人皆宜的去湿佳品6404阅读
- 脸色差身体胖吃薏米健脾祛湿 3072阅读
- 中医推荐7个食疗法，彻底祛体内湿气！1811阅读
- 湿气调理方法1843阅读
- 夏季湿气重 五种食物清热健脾4335阅读
- 7款夏季养生汤 清热祛湿 消暑气6683阅读
- 8大元气食物拯救“湿重女”1314阅读
- 湿气重怎么调理8874阅读
- 一物留在体内是百病之源8289阅读
- 藿香正气水能退烧吗2293阅读
- 湿气重的症状2783阅读
- 体内湿气重的表现1156阅读
相关问答
问身体里的寒气重有什么表现呀？
淺唱、那悲傷问#我经常是手脚冰冷，而且有时候手上脚上还会发湿疹，我感觉应该是我湿气太重，寒气太多，但是我想大家告诉我下具体的一些症状，我好根据自己的身体状况来调
问身体的寒气太重该如何调理呢？
滥情的世界╮问#我总是经常感觉手脚冰冷，有时候爬山身上都感觉冒汗了，我的手还是冰冷，晚上睡觉也是必须烫脚了马上去床上睡觉，否则也是手脚冰凉睡不着，我问朋友说是我
问泡脚可以去除湿气吗
祸害网络问#听爸爸说泡脚可以去除体内的湿气，我感到非常意外，虽然知道泡脚对身体有很多好处，但没想到还有去湿气的功效，不知是真是假，所以想问问，泡脚可以去湿气吗？
问儿童湿气重怎么办啊？
閉上眼呼吸ヽ问#我有一个三岁的小儿子，这几天晚上睡觉，总感觉他身上流汗，白天玩耍的时候，手心跟额头也总是冒汗。就觉得这孩子身上湿气太重，儿童湿气重怎么办啊？大众
问湿热体质容易引发口臭吗？
№记得〓要忘记问#我的体质有些偏于湿热，脸上经常会长出痘痘。但是近几天也有口臭的症状了，是不是由于湿热体质所引起的反应呢？大众养生网小编解答：湿热体质的人群体内
问便秘一般怎么办
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容