睡眠障碍是指长时间无法入睡，有些严重的失眠会影响第二天的工作学习，甚至整夜都无法安然睡着，给身体带来严重的危害，对于短期患者可以用安眠药来治疗，对比较顽固的失眠如果长期使用安眠药也会造成一定的药物依赖，所以要综合的进行治疗与改善。
处方睡眠药的分类如下。非苯二氮卓类：此类药物是睡眠药中的新秀，代表药物为思诺思。现有的此种产品半衰期较短，亦即易被从体内清除。正因为如此，这类药不会引起白天的困倦感。
并且，此类药的作用具选择性，直接作用于与睡眠相关的特定受体。苯二氮卓类：此类药包括长效药（会逗留在体内从而引起日间睡意）和短效药（在血液中停留时间较短）。巴比妥类：由于其具有成瘾、滥用和过量等危险，目前此类镇静剂已很少用于失眠症的治疗。抗抑郁药：有时医生会应用抗抑郁药来帮助患者睡眠，而实际上，此类药的任何品种都不曾得到过用作助眠药的正式批准。
非处方睡眠药通常是指抗组织胺药。此类药会使人第二天仍昏昏欲睡。非处方睡眠药可能会与您正在服用的其他药物发生相互作用，因此在选用此类药物之前，您需要向医生或药剂师咨询。
早醒和失眠是不同的，早醒是在提前醒来并且再也无法继续入睡的情况，它是不正常的，属于睡眠障碍的一种。早醒并不是一个好现象，因为早醒和失眠一样，导致睡眠不足，让人白
為何要流淚问#我有失眠症状已经快半年了，基本上每天晚上都会有很长时间睡不着觉。有人说针灸可以调理，那真的可以用于治疗失眠吗？大众养生网小编解答：中医针灸是目前非
姐給你轉正问#我几乎每天晚上都会失眠，躺在床上要等几个小时才会有睡意。我想要服用中药调理睡眠，五味子可以起到治疗作用吗？大众养生网小编解答：五味子具有明显的镇静
便秘和失眠没有直接的关系，但是失眠的原因是非常多的，有的人因为精神过于焦虑，压力太大等原因，往往就会出现失眠症状。当出现了便秘的症状时，如果这个人的精神压力非常
引起睡眠障碍的原因有很多，可能是有一些疾病，或者是精神过度紧张心理压力过大引起的。你可以在睡觉之前喝一杯温温的热牛奶，这样更有利于睡眠睡得更加香甜，在睡觉之前不
残阳照、墨痕问#我患上失眠症状已经有很久了，现在好像变得更加严重了。朋友建议我在睡前饮用一杯牛奶，这样做真的可以起到作用吗？大众养生网小编解答：失眠患者在夜晚临
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