小孩面黄肌瘦可以通过饮食调理、运动锻炼、物理调理、中医治疗、药物等方法改善，可以加快身体恢复。
1、饮食调理：营养不良所引起要增加营养，可以多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶，补充身体所需要的营养成分，有助于改善面黄肌瘦症状。
2、运动锻炼：平时可以适当运动锻炼，比如跑步、跳绳，通过运动锻炼能够帮助食物消化和吸收，同时也可以提高自身免疫力和抵抗力，有利于身体健康。
3、物理调理：可以通过热敷的方式改善，有利于加快身体代谢和提高消化功能，改善面黄肌瘦。
4、中医治疗：可以到正规医院通过推拿或者针灸的方式治疗，有利于提高体质和缓解身体偏瘦。
5、药物治疗：如果是因为积食所造成的症状，可以在医生指导下服用小儿化积口服液、健胃消食片、大山楂丸等药物。
调理期间需要定期到医院检查身体，还要加强个人营养补充，防止出现发育缓慢。
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