我从小一直都很胖,尝试了很多的减肥方法可是最后效果都不是很好,最近我听说了一种辟谷的方法,请问一下具体方法是怎样的?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:辟谷是道家的一种养生方法,主要是不吃任何五谷杂粮,在辟谷期间不吃任何东西,所以在此期间身体的热量会大量消耗,脂肪也会转化成热量,所以能起到减肥的效果,而且见效很快,还能帮助调节肝脏功能,使之达到平衡,帮助调理肠胃,帮助身体排毒,这个疗程是分疗程的。
猜你喜欢
相关问答
-
问 辟谷的危害都有哪些啊?
煞笔就煞笔问#我见到很多人都会辟谷,就是在一段时间内什么东西都不吃,说是这样就可以排除人体的脏东西了,辟谷有哪些危害啊?大众养生网小编解答:辟谷并不是适用于每一
-
问 什么是辟谷?
辟谷是一种减肥方法,通过不吃饭来达到减肥的效果,辟谷也叫断谷,是指不吃饭,不吃五谷杂粮的方法来减肥,这种方法是很不可取的,对身体是很不好的,容易引起身体疾病,所
-
问 什么是辟谷养生有作用吗?
梦剩哪一些问#我总是会觉得身体有些疲惫的感觉,然后身体特别的无力,总是状态不好的感觉,后来我朋友给我推荐了一个方法叫做辟谷养生,这是什么东西?大众养生网小编解答
-
问 道家辟谷养生是怎样的?
过错又错过问#我最近身体一直不是很好,因为经常熬夜加班,一天也没怎么休息,最近我的朋友建议我尝试一下道家辟谷养生的方法,请问一下这个是怎样的?大众养生网小编解答
-
问 怎样辟谷减肥呢?
辟谷和节食还不太一样,一般断谷不满三天的叫做节食,超过三天的就是辟谷了。如果断谷三到七天,是短期辟谷,八到十四天的是中期辟谷,十五天以上的是长期辟谷。刚刚开始进
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 辟谷减肥的正确操作步骤8598阅读
- 辟谷、导引、龟息养生功11151阅读
- 如何辟谷减肥7708阅读
- 辟谷减肥具体方法9195阅读
- 谨记辟谷减肥的注意事项3918阅读
- 养生奇方——辟谷丹8655阅读
- 一次不同寻常的经历10153阅读
- 辟谷减肥与断食有哪些区别?14094阅读
- 辟谷的好处与坏处是什么3087阅读
- 神奇的辟谷疗法--李振家自然健康法6744阅读
- 国外也流行辟谷自然疗法7881阅读
- 辟谷木耳丸的功效与作用15763阅读
- 57天辟谷者的心灵日记之四10886阅读
- 人的先天功能和辟谷2072阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?4494
- 便秘怎么办11717
- 揭秘日本女人的性爱技巧4594
- 瞬间女人什么感觉?4951
- 男人吃六种食物永远“雄起”19979
- 女人身体8个部位越丑越健康13951
- 精液对女人的11个好处14986
- 口交你不可不知的五大事实10011
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢14610
- 10种私密催情食物 堪比春药15705