小萝卜的做法是怎么样的?

关键词:小萝卜制作方法功效作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我去年的时候在家里种了一些小萝卜,然后现在这些小萝卜好像都成熟了,所以我想要制作一下,请问小萝卜的做法是怎么样的?

    大众养生网小编解答:

    小萝卜建议可以跟一些肉类一起来炖汤进行使用的,并且可以帮助萝卜变得更加的软糯,就会容易消化。小萝卜中含有的营养物质也非常的丰富,首先是含有多种矿物质和微量元素情况,以及富含大量的膳食纤维,可以缓解便秘的情况,对于老年人而言,其中丰富的维生素A还可以帮助缓解老花眼和白内障的情况。也可以将小萝卜生吃,有助于维持其中的维生素情况。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫