胡萝卜营养丰富，几乎没有食用禁忌，可以说是“百益无一害”，但因为胡萝卜特殊的味道，很多年轻人对它望而却步，今天就来教大家怎么战胜胡萝卜！这样来制作胡萝卜绝对让你爱上它。 ...

今天教大家一道方便可口，营养减脂的菜品，主料是鳕鱼。只需要15分钟就搞定，重点是还不需要洗盘子哦~ 备料：鳕鱼、杏鲍菇、金针菇、葱姜。 ...

枸杞，大家应该都听说过，要想眼睛亮，就要吃枸杞，枸杞子明目的效果可以说是非常好了，更有预防近视眼、消除眼疲劳的症状。 在我们日常生活中，枸杞算是随处可见的食材，并...

抹茶很多女性朋友应该很熟悉它，只要你喜欢吃甜点，一定吃过抹茶系列的蛋糕、饮品、饼干等，这些食物搭配抹茶，不仅拥有超高的颜值，而且口感也是清香且回味无穷。 ...

小编在小的时候经常会玩路上的野花，在小编心目中最为珍贵的野花不外乎就是蒲公英了，因为风一吹，它则散开，且开花时效短，便显得尤为珍贵了，但其实蒲公英不仅仅是花珍贵，它更珍贵的则...

你们一定知道这个世界上有许多物种因为环境气候的原因正在面临灭绝的危险。 目前的频危物种我们常听到的就是狐猴、蓝鲸、雪豹、加州秃鹰等，但想必有一个物种你们也许听说过...

如果你们有吃过日韩料理，应该都有见过这样的一种蔬菜，它的表面有着类似于露珠一样的结晶，看起来会非常漂亮，密集恐惧者看了可能会有些不适。 因为此蔬菜爽脆多汁且自身带...

便秘—是人们生活或多或少的会遇到的问题。食疗调理的话，人们第一个想到的就是香蕉，其实香蕉的通便效果并没有很好，而且比较生的香蕉还会加重便秘。 ...

蛋黄含有较高的胆固醇，因此很多高血脂的患者不敢吃蛋黄，对蛋黄敬而远之。其实蛋黄才是鸡蛋的精华之处。含有高血脂的朋友，在营养方面是需要吃蛋黄的，适度就好，不会对身体造成伤害。 ...

苹果是我们日常生活中特别常见的水果，但是红肉的苹果你见过吗？这种红肉苹果是09年引进中国的瑞士品种，并不是转基因的水果，目前只有少部分地区种植。外观与我们常见的红富士没有明显...

风流果又名“壮阳果”顾名思义具有壮阳、补肾的功效。它的功效不仅限于壮阳哦，下面小编给大家详细的介绍一下这个神奇的果子。 风流果闻起来很像核桃的味道，有清香的鲜木...

天气寒冷，我们便会想吃火锅，那么涮火锅必吃鸭血，说到鸭血就不得不提下猪血了，因为很多无良商家为了牟取暴利，他们将猪血仿制成鸭血进行售卖。 同为血制品，为什么市场上...

很多吃货肯定都有吃过这些名字带柳的速食食品，如蟹柳、鱼柳、鸡柳等，这些肉柳因为口感好，所以很多年轻人都非常爱吃，特别是爱吃火锅的人，是不是都会点蟹柳这个食材呢? ...

中医离不开中药，而中药也是品种繁多，上到珍贵药材，下到低廉野草，特别是马路边上的野草，别看无人问津，但是在中药里头却是有着大用处，类似这样的野草有很多，但小编今天将给你们介绍...

消寒性温补肾阳 冬季,小茴香大多是性凉的水果,但性温;作为调味品,小茴香的香气带有隐隐的香味,而且还能平衡食材的热寒阳阴。 清脾健脾开胃 因为小茴香生长在河边的湿地公园里,它的东西...

黄豆，提起它很多人便会联想到豆浆，的确黄豆拥有优秀的植物蛋白，并且还富含大豆异黄酮，据说其营养价值比牛奶都要高，这个你若不信，小编我给你详细分析。 ...

黑豆作为谷物的一种，营养价值很高。但是具体说到黑豆的功效和作用大家了解吗？多吃有益吗？下面就跟随小编一起来研究一下黑豆。 功效作用 ...

芹菜是大众熟知的食材，因为特有的香气和爽脆的口感深受大众喜爱。但针对芹菜却话题不少！吃芹菜会变黑？吃芹菜会不孕不育？吃芹菜能治癌？都是大家常听到的话题，那今天小编就来给大家做...

羊开口一般可以起到帮助促消化、润肠通便、补充身体营养等多种好处，并没有特殊功效和作用。 1、帮助促销化：羊开口里面含有丰富膳食纤维，吃了以后通常可以加快自身肠道蠕动，从而可以起到帮...

冬季养生中，餐食中有汤是必不可少的，熬制一锅鱼汤暖身又补身。今天就给大家介绍一下鱼汤的功效还有喝鱼汤的误区。赶快来看一看吧！ 一.鱼汤的功效，止...

鱼肉的营养价值很高，是老少皆宜的食材。很多网友提问：生鱼片能常吃吗，有没有寄生虫？新鲜的鱼跟冷冻的鱼有实质性区别吗？鱼翅是海鲜里的上等补品吗？今天小编就来给大家解答这些问题。 ...

从小妈妈就会告诉我们多吃水果有益身体健康，因为水果不仅仅富含丰富的营养，而且还有助消化，能够改善激素代谢，能够发挥延缓衰老的作用。 可是呢水果有很多种，但毕竟人外...

全中国除北京外，多个地区都沉浸在白茫茫的世界中，俗话说的好，润雪兆丰年，预示着丰收之年，而在这冷空气之下，有一种橙子也静悄悄的上市了，经历霜冻的“橙子”果肉变得更红，味道也是...

这几天，很多关于假木耳的视频被爆出，就问那些卖假木耳的黑心商家良心真的不会痛吗? 木耳味道鲜美且营养丰富，最重要的是有活血养颜之功效，却被那些黑心商家弄得人们都不...