指甲上的月牙的正常情况，主要是我们的每一个指甲都有月牙痕，并且颜色越白，代表身体状况越好，还有形态和体积要占指甲的五分之一左右等。下面就给大家详细介绍一下指甲上的月牙。 ...

　　生活中这些蔬菜是我们常吃的，而且看似外表光鲜的蔬菜，就越要注意了，因为这样的蔬菜含有致癌物很多，所以需要多注意了，下面来看看一下有哪一些蔬菜呢! ...

　　血液是唯一贯穿人体所有部位的器官，当然，随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果不及时清洁就会引起心血管疾病。此时，不妨多吃些食物帮助清除血液垃圾。 ...

今天腊八！腊八之重要性不只是腊八蒜和腊八粥这么简单：腊八，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统；相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛...

　　部分数据表明，腰背痛是工人因病休息的第二大类原因，仅次于上呼吸道感染。尽管发生率很高，但是腰背痛并没有得到人们的关注。今天本家告诉友们1个穴位，让友们不再忍受腰酸背痛的痛...

　　近日，37岁的胡女士因为胸闷、心慌、呼吸困难、周身乏力，到医院各科反复治疗，最后却在更年期门诊被确诊为“更年期综合征”，这不禁让人大跌眼镜。 　　通常还不到4...

　　很多年轻女子都以拥有细腿作为漂亮指数，并且对各类腿部减肥法乐此不疲。不过研究人员却发现，在其他身体条件相似的情况下，一个人“腿越细，命越短”。 ...

　　是不是有很多人听过类似的理论比如牛奶越喝越缺钙?奶牛身上打激素所以牛奶不能喝?睡前一杯牛奶有助于睡眠?还有牛奶不能空腹喝?!这些常识，竟然全是坑。今天我们就一起来看看。 ...

　　很多时候，你以为是在养生，实际上是在养病，非但不克不及延寿，反而折寿。比如下面这些： 　　一、过量步行：毁了膝盖 ...

　　你有没有细想过，早已经习惯的事，究竟是为什么?超市的计算器上粘了个硬币!药店门口都摆个秤!………你想过为啥吗? 　...

　　心血管疾病具有发病率高、死亡率高、致残率高的“三高”特点，而且常常突然发作，“突袭”我们的健康。以下8种身体症状，是心脏的报警信号，你知道几个呢? ...

对于女士来说,需要有一个明显的特点,就是承担女士经期、身体排毒等功效,最重要的就是莫过生孕,在宫内是女士特有的,是胎宝宝成长发育的场所。 然而女士对此不太在意,就有可能伤及身处各种...

　　天寒地冻，正是吃火锅的时候，很多人喜欢在火锅里加点鱼丸，牛肉丸等各类丸子，感觉美味又营养。但是你知道吗?市场上有很多鱼丸，牛肉丸等等，其实用几瓶食品添加剂和一些粉末就能做...

黄芪的功效 1、健脾益肺 经常加班熬夜之人往往会出现脾性衰弱的情形，多由思虑过重或委靡过度引起;而肺本身就是主气的，肺气衰弱，定然使全身全力。 2、治自汗 跟盗汗比，自汗往往产生在...

生活中人们越来越离不开手机，发送即时消息，预览热点信息等。走在路上，坐在车上，躺着床上手机都是不离手。人们习惯把手机放在侧口口袋里、握在手里、衬衣的胸前口袋里、枕头下面，枕头...

据相关报道１月１８日指出。２７岁的温州女子一日三餐都吃外卖，最喜欢的实物就是麻辣烫、水煮肉、动物肝脏等高脂肪高胆固醇食物。水果蔬菜缺很少吃。结果吃出了问题，前几天该女子因高血...

人的一生有1/3时间在睡眠中度过，如果你觉得睡姿不重要，那就大错特错了。睡姿不当，会惹病上身；睡姿正确，甚至能“治病”。盘点几种睡姿优缺点，帮你选出最合适自己的养生睡眠法。 ...

牙齿是我们身体当中的重要器官，平时不但关系着美观，而且还关系着我们饮食和日常的生活，有了牙齿损害的情况影响也是特别严重的，而且有时牙齿脱落了后还需要做假牙，一般我们主要是选...

随着北京雾霾的出现，好多商家打出了口罩防pm2.5，而且也有好多的市民在疯抢，虽然一个口罩的单价达到 了30多元，可是还是阻挡不了人们买口罩防雾霾的决心，可是平常的口罩真的...

养生是如今许多人都在进行的事情，养生也就是人们延长寿命，预防疾病的首要招数，养生也许在许多人看来是比较麻烦而且专业的一种方法，其实养生是贴近日常生活的，需要人们注意生活细节...

养生是几千年来人们一直在坚持的事情，所谓养生就是指颐养生命之法，对于人们延年益寿是具有一定的作用的。养生之道，经过几千年来的沉淀，人们总结了许多的方法，食疗养生、运动养生等...

养生是如今许多人都在坚持的事情，养生是为了延年益寿，调养生命，缓解身体的症状，然而许多人都在说养生生，真正懂得如何养生的人又有几个呢?人们对于养生其实是存在着一些误区的，不...

养生是日常生活中许多人正在进行的事情，养生历经了几千年的沉淀，在人们取其精华去其糟粕，留下了许许多多的养生秘诀，所谓养生也就是颐养生命，使生命得以延续，起到延年益寿的效果，...

养生是自古以来人们一直孜孜不倦的话题，养生之道，几千年前人们就一直在探寻着，中医学对于养生倒是有自己的一套门路，传统的中医学认为，人们进行养生应该要注意按照四季交替，节气的...