美国最高法院上周宣判Hobby Lobby案，原教旨主义雇主可以选择不给员工支付避孕健康保险。五名天主教男性最高法院大法官中大多数坚持认为他们的...

最近引起我注意的是周围有很多误解的话题就像女孩看起来是"肌肉女”。这里有一些语句,越过我的注意,都直接或间接地说： 你不需要任何更多的肌...

表达如何过一种幸福的生活有许多言辞。我们花时间来钻研如何过快乐的生活——尽管有些因素会阻碍我们得到幸福——事实上，我们最终都会有相同的感觉和想法。 选...

这不是一个关于健康早餐的故事(尽管巴西莓被认为是一种富含抗氧化剂的超级水果)。这也不是一个关于简易早餐的故事(事实上做巴西莓很花时间的)。这其...

基于我上篇写的文章“有七件事情只有长期爱多想的人才会理解”,读者的参与程度和同意度(好吧，偶尔有异议)，我决定写第二部分--为什么不多想些为什么，为什么我们那么频繁地多想?...

我总是戴眼镜,所以接下来的问题是,“为什么你不戴隐形眼镜?他们使眼睛足够强大吗?” 眼镜让眼镜足够强大,我戴自...

认为阻力带是无路可走的发明吗?这种20世纪30年代的健身模式和令人毛骨悚然的人体模特恕不同意! 采用这个看上去就是个简单弹簧的器具,机器...

几乎每个人都能说出一些打鼾如同电锯一样的人，但是关于这件事情上的迷雾和争议使得人们把睡眠呼吸暂停误解成了普通打鼾症状。 睡眠呼吸暂停主要...

当提到早餐种类时，燕麦绝对排在底端。很少有人想吃燕麦——特别是有烤饼和熏肉作为选择时。燕麦粥很单调，我们吃它是因为它对我们身体好。对你的健康和味觉来说这是个好事，你可以通过...

5年前，凯瑟琳和坦普尔·庞德在汉考克新罕布什尔州的小村庄过着看似风景如画的新英格兰生活。他们那联邦风格的家建于1813年，已经从庞德家庭传到下面几代...

蒸粗麦粉是一种低调的食物——尽管它很美味，方便，全面，但并没有很多人注意到这种美食。 从摩洛哥本土和非洲的部分国家到现在全世界都可买到蒸...

有半个小时时间吗?好。 一项小的最新报告显示，一天只要25分钟的正念修行就可以帮助你在焦虑状况下感觉压力小点。最棒的部分：这种影响体现在...

几乎所有的连锁餐饮店都在非常缓慢地减少食品里的钠含量。 公共利益科学中心的一项最新研究表明，2009年到2013年，美国最著名的连锁餐饮...

昨晚你睡了多久?你记得起床后每二十分钟的运动吗?你最后吃了什么，多了还是少了?据报告，40%的女性正命悬一线，当开始我们所爱的职业和生活时，也许是时...

两个月前，在我去俄勒冈州的路上，我读了一本能对我的人生产生巨大影响的书。那就是阿里安娜·赫芬顿写的《茁壮成长：用第三尺度重新定义成功，创造一个充满幸福感、智慧和惊奇的人生》...

当我情绪低落疲倦不堪的窝在沙发里一动不动时，这时候我的狗就化身为“蜘蛛侠”来拯救我了。她用她的细胳膊小爪子不停的搂抱我，激励我离开沙发，换好衣服，然...

加利福尼亚福斯特农场发布了一则公告，首次主动宣布召回其生产的受沙门氏菌污染的鸡肉。福斯特公司和联邦食品官员于周四表示，过去一年中，受耐药性沙门氏菌污...

你最后一次推出自己创造性的项目是什么时候,结果有没有让人压抑呢?没有人说你必须成为艺术家梵高或碧昂丝(尽管,这未必不是一件好事吗?)。事实上,仅仅从事一项艺术活动就足以让你...

尽管我们知道的一切阳光照射的风险,一段时间内皮肤癌仍在上升。事实上,在过去的35年,致命的黑素瘤的已翻了三倍。用防晒霜也不能幸免。用不当或错误的防晒...

你可能会认为发现自己工作太过劳累是很容易的——持续时间、醒来时感觉很痛苦以及普通的疲惫感，对吗?有趣的是，我们的身体和心灵都有一种有趣的方式调整到我们要求的程度，至少那个持...

在阳光下经过了漫长的一天，你带着防晒霜的香味睡觉，但你所能做的就是辗转反侧。以下是在睡觉之前确保充分睡眠的小建议。 什么时候吃晚饭 ...

我的一位好朋友,是名经济学教授,虔诚的自由主义者。多年前,他解释说,他反对民权法案，禁止就业歧视。这家伙绝不是一个偏执的人,他长期与少数民族学生一起，做些其...

夏天结束最好的部分之一，就是金秋时节附带的不错的季节食材。不管怎样，南瓜就是最好的。 除了经典的白胡桃南瓜汤，有这么多的食谱，突出...

计划生育永远是一个有争议的问题，充斥着政治并涉及宗教和个人信仰。然而，让我们先把争论放在一边，一起想一下如今美国妇女有多幸运，她们可以获得安全、专门...