新概念
大众养生网《养生新概念》栏目内容采编自国际最具影响力健康网站----赫芬顿邮报 ;内容涵盖身体、心理、心灵、社会、智力、道德、环境等全面、实用的健康信息。栏目以轻松、自然、健康、时尚为宗旨,为大众传递积极健康的养生新理念;最新的健康生活方式、最新的健康消费观念、最具魅力的健康人物、最新健康流行用语尽在大众养生网《养生新概念》。
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30种和母乳相同的奶瓶喂养
我能告诉你个秘密吗? 这个星期我有点害怕互联网。 8月1日-7th是世界母乳喂养周,作为一个母乳喂养的妈妈,我想通过互联网...
标签: 母乳,奶瓶,喂养 -
摆脱“创可贴”式的照顾
学医时,我曾与一个在卢旺达的非政府组织向妇女提供各种疾病的医疗帮助。几乎所有见惯了种族灭绝和谋杀。由于强奸许多人成为艾滋病病人。我们最初的目的是使这些妇女获得抗逆转病毒治疗...
标签: 创可贴,照顾,疾病 -
别用我的孩子吓唬其他家长不要注射疫苗
提倡注射疫苗绝非我本意,但我必须倾尽全力为我那两个在不同程度上患有自闭症的孩子争取。随后我意识到倡导自闭症个体注射疫苗是一场统一的战斗,我别无选择只有迎战。 ...
标签: 孩子,家长,疫苗 -
不插电
究竟什么是不插电呢?如果你的住所有青少年,那么这个问题回答起来就非常容易了。想象一下,如果让他们禁用自己所有的电子设备,他们会多受打击。唉,有时候我们也要扪心自问。最近,在...
标签: 不插电,充电,咖啡 -
不留遗憾的生活
有一件很让人挣扎的事情。它包括你和你认为别人想要你成为怎样的人。 这场斗争深深的粉碎了你的梦想和愿望。它让你感觉像是一个无人驾驶的飞机,陷入...
标签: 遗憾,生活,怨恨,愤怒 -
不要害怕迈出“第二步”
杰克逊被诊断为癌症的那天,我就像被公交车撞了一样。 “你儿子得了癌症。他才一岁啊。”(被一辆车撞了) “他将要接受一年左右...
标签: 癌症,天使,病情 -
餐厅侍者的35个过失
尽管顾客似乎有尽情地对侍者无理取闹的权力,但侍者却有让你的外出就餐变成一场噩梦的能力。 为了区分真正的优秀侍者和浑水摸鱼的差劲员工,我...
标签: 餐厅,侍者,过失 -
成为健身房里的那个胖女孩
看看周围,我意识到我该做做头发了,这不是一个锻炼课堂,这是试镜,我正在狂轰滥炸。 我能跑完一英里吗?一次性?不...
标签: 健身房,胖女孩,瑜伽 -
人为什么会做梦
“马克”已故的祖父是一只金鱼。马克和金鱼正在玩儿国际象棋。当马克准备将军的时候,一个锤头鲨打翻了棋盘并索要马克欠他的13块钱。马克的已故的祖父离开桌子,进了格子...
标签: 做梦,真实,脑部活动 -
断奶
当我发现我即将有一个女儿时,我承诺了自己两件事: 1)永远不扼杀她的爆发力 2)不强迫她按照我的意愿成长 伊娃...
标签: 断奶,哺乳,喂奶 -
对埃博拉病情的误解:当流行病学遭遇夸大事实
坦白地说,埃博拉是一种非常恐怖的疾病。在被感染的人群中,就像现在大家知道的那样,死亡率高达骇人的百分之九十。由于这样的灾难,这似乎是一个很好理由关闭我们的边境。结果就是让那...
标签: 埃博拉病,流行病,蝙蝠,狐狸 -
多动症案件上升的背后
多动症似乎是十年的流行语当谈到孩子们也不能坐以待毙,很难在同一时间专注于一项任务,或行事冲动。注意缺陷多动障碍肯定是不是开玩笑的事 - 它可以是一个应激情况的孩子的诊断,以...
标签: 多动症,案件,冲动 -
分手之美
2006年,我相信自己不会再有站起来的勇气了。卧室的地板聚集着悲伤。(我发现其他人喜欢浴室的瓷砖地板,但我讨厌任何冰冷的事物。毛绒地毯才是我喜欢的。 ...
标签: 分手,结婚,悲伤 -
个人系统:小习惯解决大问题
你在减肥或者锻炼的时候,是不是失败过,或者根本没开始? 我们愿意去相信,成功是基于优点,是基于一个人有多强、有多少能力的。最能影响成功...
标签: 系统,习惯,汽水,饮料 -
给沉重心灵的10道阳光
悲剧降临时往往毫无预兆。比如一份绝症确诊书,深爱之人的突然离世,生活中重大的转折,它们突如其来,让你五雷轰顶。你竭尽全力维持理智,艰难地鼓起勇气前行。 ...
标签: 心灵,阳光,生命 -
关掉奈飞去睡觉的七个理由
凌晨1点了,下一集“橙色是新的黑色”在呼唤着你。虽然你窝在床上,但是又劳累了一个多点的眼睛。 事实证明,熬夜不仅缩短了睡眠的时间,而且...
标签: 奈飞,睡觉,腰围,卵子 -
梨状肌综合症:对跑步者来说真正的屁股痛
梨状肌综合征通常是因为局部受到过外伤等因素所引起的,可能会导致局部出现明显的疼痛,可以通过物理治疗或药物治疗等方法进行改善。 梨状肌综合征是因为臀部受到外伤会导致局部出现出血或者是...
标签: 梨状肌综合症,跑步,屁股痛 -
你愿意冒险吗?
这几天我和老公查理一直在路上。几天前,他因工作关系要调离小镇了,于是他问:“想和我一起去大城市冒险吗?”我说:“想!”我爱冒险!但是当一周匆匆结束,该出发时,我却犹豫了。 ...
标签: 冒险,快乐,轻松 -
“清醒梦”者与他人不同的唯一一个方面
一项新研究表明:做“清醒梦”的人可能比其他人更富有洞察力。 在“清醒梦”中,人们会意识到自己正在做梦。他们有时能意识到这一点是因为梦里...
标签: “清醒梦”,洞察力,思维模式 -
4个畅销作者分享他们在工作一整天后的放松方式
这一天似乎没有结束,在一周当中带来了一个又一个挑战,周末旋风般地结束了——这些都提醒我们一件事:解压。 当我们想要找到放松大脑的方式的...
标签: 解压,放松,享受自然,洗澡 -
4种避免在自毁道路上越走越远的方法
“我不能这样做。”“我再做一次就再也不做了。”“我没有准备好。” 试图戒掉一个坏习惯之前,我们可能都会有几次这样的想法...
标签: 正念,自我否定,自我接纳 -
4种食物错误毁了你的良好睡眠
如果你觉得现在比往常更累,你可以归咎于太阳。漫长的夏日会干扰你的睡眠模式,因为自然昼夜节律告诉我们在太阳升起时起床,在天黑时睡觉。睡眠不足对我们来说并不陌生,然而根据美国疾...
标签: 激素狂欢,零食时间,慎食咖啡因 -
5个办公室瑜伽动作
一整天坐在椅子上不利于我们健康的说法一点都不让人惊讶。所以不要感到烦躁和不安,试试在中午进行下面五个瑜伽姿势,这会让你感觉良好并充满和活力。 ...
标签: 瑜伽,后仰,转体,舒展 -
5种方式减少旅行中遇到的压力
近日我去国外参加了婚礼。经过彻夜飞行后,我错过了转机的航班,而且紧接着又有戏剧性的事情发生,我的压力指数不断上升。在到达目的地后,我的神经系统几近崩溃状态。我的朋友见到我之...
标签: 旅行,压力,调整情绪
科普视频
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