风热感冒

  • 初春还在被风热感冒折磨?不如喝碗生姜红糖茶!

    当我们刚刚摆脱严冬带来的冰寒刺骨,所以当我们面对明媚的春风时,就会迫不及待的脱下我们厚重的棉服,换上我们轻盈可爱的衬衣,然而很多朋友们正是因为换薄衣服太早,而导致不幸患上风寒感冒。于是就会出现一种滑稽的情景,那就是很多朋友们一边在明媚的春光下晒着太阳,一边不停着用纸擦着自己的鼻涕。就拿感冒来说,在小编看来引起感冒的,很大因素就是因为呼吸道上感染外来的病毒,但是在中医上面看来,感冒并不仅仅是由病毒引起的,还有可能因为风寒,甚至是风热而导致的,而在我们生活中由于风寒感冒的,更是占了一大多数。所以在这里小编给大家推荐生姜红糖茶,对于治疗风寒感冒是非常有效的!一提起生姜红糖茶,许多男性朋友们就开始扭扭捏捏,他们认为这是女性朋友们月经期间才喝的饮品,因此对于他们大男人来说是没有什么用的,其实这是一种非常片面的看法。因为他们只仅仅看到了这种茶的暖宫作用,而忽略了生姜红糖茶还有着可以驱寒的神奇功效,从而也就很轻易的治疗因为风寒导致的感冒。在现实生活中,很多朋友们的体质是非常虚弱的,如果在寒冷的冬天使用错误的方法来处理寒气的话,就会在他们本来就羸弱的身体里面聚集更多的寒气,从而导致风寒感冒。所以说,这个时候最关键的做法应该是先驱寒,当将体内的寒气慢慢排尽之后,身体骨也就自然而然的变得强壮起来了。而在广大的食材中,最具有预防和治疗风寒效果的,那就是红糖和生姜。生姜是属于一种非常辛辣而又温和的物质,可以使我们散热发汗,甚至还可以去寒取暖,而红糖更是一种健脾暖胃甘甜可口的食物,而这两种看似毫无联系的物质搭配起来后,就会起到很好的驱寒效果,那就是小编极力推荐的生姜红糖茶。而这种茶的做法也是非常简单的,就是耐心地将姜汤熬煮熟之后,再往姜汤里面放入适当的红糖,然后搅拌均匀,然后再舒舒服服的喝到肚子里就行了,刚喝完之后你不仅感到身体开始发汗,也会感到四肢开始变得轻松起来,这也就意味着这碗茶在你身体里面取得很好的驱寒效果了,所以大家如果不慎患了风寒,一定要给自己做一碗香浓的生姜红糖茶哦!

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  • 风热感冒怎么办?试试食用一些这些食物

    风热感冒是我们日常生活中非常常见的一种感冒之一。风热感冒是因为我们身体内部的火气过重或者充满的燥热,当外界稍一受凉便会诱发一系列感冒的不良症状,从而导致我们的身体出现一些感冒的不良反应。这些不良反应的的主要症状有打喷嚏、流鼻涕、四肢酸痛、头疼等。虽然这些问题通过休息就能够得到缓解,但是还是会对我们的日常生活中的学习工作和生活造成一些不良的影响,从而导致我们的生活质量下降。在夏天,因为外界的温度过高,同时我们的体感唯独也是过高的,在这样的一种炎热的天气之下我们就有可能会出现一些身体内部的火气非常大的情况,同时也有可能会造成我们的身体内部整体比较燥热。在这种身体内部火气非常大的情况下,当外界给一个寒冷的刺激时,我们的身体就很有可能会出现风热感冒的情况。例如,当我们在夏天玩水、或者是一身大汗的进到了空调房内。当我们的身体出现这种外热内冷温度差过大的情况时,我们就很有可能会导致风热感冒的情况发生。那么,当我们出现风热感冒的情况时,我们可以食用一些哪些食物来然自己的症状得到缓解,使自己赶快好起来呢?1,我们在选择食物时应该以能够使我们的身体内部的火气下降的食物为主。这些食物在我们日常生活中是非常多见的,例如我们日常生活中也是有很多的。我们在夏天的时候可以选择食用一些苦瓜等清热下火的食物。我在这里给大家推荐一下蒲公英。很多人都是不知道蒲公英是可以食用的,只当它是一种遍地可见的野花。其实,蒲公英不仅可以食用,其营养价值和功效也是非常强大的。蒲公英具有非常好的清热解毒的作用,同时还会有一些消炎抗毒的作用。这对于患有感冒的人来说可以是一道非常不错的菜肴了。我们在食用时直接加入一些调料凉拌即可,这样做出来的蒲公英清爽可口,非常好吃。2,我们在选择食物时也应该选择一些水分含量比较多并且比较清淡的食物。我们在感冒的时候有时可能会导致我们的有可能有炎症的情况,进而有可能导致我们会出现食欲不振等情况。当我们在出现这些情况时,我们不能够食用一些太油腻的食物,这个时候我们应该选择一些相对来说比较请看并且水分含量比较多的食物来满足我们日常感冒时的需要。这里给大家推荐一下冬瓜虾仁汤。冬瓜是一道各种营养都非常丰富的美食,并且营养含量非常丰富,很适合在夏天的时候食用哦。

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