三十八岁的男人性需求怎么样呢?

作者:mingjun  时间:2018-10-04 08:32:31  来源: 大众养生网

38岁男性,这个阶段的生理需求,相对要少一点了。一般来说,30岁以前的青年人每星期2-4次,30-40岁每周1-2次,40-50岁每周1次,50-60岁,每3-4周1-2次,60岁以上每4周1-2次。每次一般不长于1-3分钟最宜,3-7分钟是适当的,7-13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短。

但是性需求的频度与各人的身体状况、年龄大小、情绪、营养等因素密切相关。没有真正意义上的“次数”标准。

事的次数是根据双方的身体状况而定的

一般来说,30岁以前的青年人每星期2-4次,30-40岁每周1-2次,40-50岁每周1次,50-60岁,每3-4周1-2次,60岁以上每4周1-2次。

每次一般不长于1-3分钟最宜,3-7分钟是适当的,7-13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短。

主要还是看两个人都不累,,第二天早上精神饱满、身心愉快就可以了。否则就要减少次数了。

夫妻之间性生活不要过于频繁,要考虑到彼此的身体状况,以第二天不感觉疲劳为标准。当然,如果工作忙,身体疲累,就不要同房以免影响健康。

男性在生活中应该加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

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