女生的胸变大的方法大多数是适当运动、自体脂肪填充、假体填充等，个人选择的方法可能会不同。
1、适当运动：女生的胸比较小，在平时生活当中可以适当做运动，通过适当运动的方式可以锻炼胸部的肌肉，有助于胸部变大。
2、自体脂肪填充：女生的胸部想要变大也可以选择自体脂肪填充主要是从自身大腿以及腹部抽取多余的脂肪，经过医生的加工后填充在胸部，可以让胸部变大。
3、假体填充：想要让胸部变大，也可以选择假体填充，主要是到正规医院整形科或医美机构在胸部填充上硅胶和膨体。
除了以上这些方法之外，也有一部分人会选择注射玻尿酸。
按摩和食疗都是丰胸的好方法。食疗的方法主要是吃一些有丰胸效果的食物，尤其是青木瓜，木瓜炖猪蹄，木瓜粉都是很好的方法，主要的功效就是疏通乳腺，为乳房积累更多的脂肪
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