如今，随着人们生活环境变差，食品安全问题越来越严重，导致人体所存在的问题也越来越多，无论是哪一种身体问题，都会给人的生活带来一定的影响，比如说尿酸结晶，就是一种因为饮食习惯不良而导致的疾病。那么，尿酸结晶怎么可以消除呢?下面就为大家详细介绍相关方面的知识!
尿酸结晶在目视下类似红砂细粒，常沉积在尿液容器底层。在显微镜下可见呈黄色或暗棕红色的菱形、三棱形、长方形、斜方形的结晶体，可溶于氨氧化钠的溶液。尿酸为机体核蛋白中嘌呤代谢的终末产物，常以尿酸或尿酸铵、尿酸钙、尿酸钠的盐类形式随尿排出体外，正常情况下如多食含高嘌呤的动物内脏可使尿中尿酸增加，但在急性
痛风症、小儿急性发热、慢性间质性肾炎、白血病时，因细胞核大量分解，也可排出大理尿酸盐。在肾小管对尿酸的重吸收发生障碍时也可见到高尿酸盐尿。
1.食积：沿海地区喜食嘌呤含量较高的生猛海鲜，因而发病率高。正如《中藏经?论肉痹第三十六》“肉痹者，饮食不节，膏梁厚味，即所谓”食积“，积久于内，则水运化失常而为痰饮，至其污积于脉中而为尿酸升高;留注于关节则为痛风性关节炎，停于肾脏则出现尿结石，久渍不去，可使肾功能衰竭。
2.酒积：各种白酒，以及啤酒、葡萄酒均
含有大量嘌呤，长期或大量饮酒则使血中尿酸升高。且与食积相比，其害更深，因为乙醇代谢所产生的乳酸暂时阻抑了肾小管对尿酸的排泄，从而引起血清尿酸水平的更大升高。
一些研究表明苏打粉可能对降低尿酸是有帮助的。所以在这里我们建议大家可以每天混合半杯水和半茶匙的苏打粉，每天喝一次。如果你痛风比较频繁，可以将苏打粉的用量增加为1茶匙。
可以通过摄入更多的碱性饮料和食物来减少身体受到的痛风不利影响。大家可以在每天早上吃早餐之前盒一杯温热的柠檬水来预防尿酸结晶的形成。这里建议的柠檬用量是1个。
苹果醋是另一种有助于帮助身体碱性调节的物质。这是由于苹果醋里面高含量的苹果酸，苹果酸有着很好的溶解尿酸，并将其从身体中排出的能力。具体用法为混合1勺苹果醋和200毫升的水，每天喝2次，分别在午餐和晚餐前使用。
