一紧张手就抖可能是精神因素、心理素质比较差、自主神经功能紊乱等因素引起。
1.精神因素：精神过度的紧张很可能就会导致手抖的症状，会引起血液循环加快，应该适当的控制精神。
2.心理素质比较差：一紧张手就抖很可能是心理素质比较差的因素所引起，会导致部分人群产生紧张手抖情况，应该及时改善心态。
3.自主神经功能紊乱：一紧张手就抖可能是自主神经功能紊乱，会导致交感神经兴奋，可以在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。
除了上述原因之外，也可能是特发性震颤，要到医院做进一步检查，对症治疗。
紧张时手抖通常又称之为紧张性手抖，其原因纯粹是因为心理因素导致。作为社交掌握的常见表现，紧张性手抖要多参与社交，树立自信心，同时正常处理与支持、帮助、包容、理解
首先紧张的时候发生手抖的情况，只是个人的习惯问题，性格内向的人就更容易出现这种状况，这种习惯是可以改掉的，等下次遇到紧张的事情的时候，第一时间首先要强迫自己的手
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至
