正常人也可能会大便变细,也可能与饮食因素有关。
大便变细可能是由于自身存在痔疮、直肠炎等原因,导致肠腔狭窄引起的。但正常人也可能会出现大便变细的现象,如果平时喜食过于油腻的食物,比如肥肉、油条等,食物中含有的脂肪量较多,具有一定的润滑肠道的作用,可能会出现大便变细的现象。如果近期饮食以流食或者半流食为主,比如小米粥、面条、豆浆等,因食物中水分较多,有可能会促使肠道蠕动,从而出现大便变细的现象。
平时应注意合理饮食,并坚持有进行有氧运动,比如慢跑、游泳等,可以有效增强自身体质,能够降低肠道疾病的发生几率。