经常抽筋通常情况下是身体受凉、营养缺乏、癫痫等引起，在治疗期间应保持心情愉快，避免情绪波动较大。
1、身体受凉：可能是身体受凉引起，可以通过添加衣物保暖，或者按摩局部，能够促进血液循环，起到缓解作用。
2、营养缺乏：部分患者是身体内长时间缺钙引起，可以通过调整饮食，多补充牛奶、鸡蛋等富含钙元素食物，能够有效缓解症状。
3、癫痫：可能是脑外伤引起，或者是存在脑血管疾病导致，需要在医生指导下使用奥卡西平片、丙戊酸钠片、卡马西平片等药物治疗。
除以上原因外，还有可能是过度疲劳、关节损伤等引起，需要到正规医疗机构检查身体，在医生指导下对症治疗。
手指头如果出现抽筋主要考虑是因为颈椎出现了一些问题所造成的，可能颈椎压迫到神经，从而引起人们出现头晕或者手指发麻的情况，有可能是由于手指出现缺钾所引起的，建议患
根据你们的情况如果您是经常坐着工作的话长时间坐着工作会造成我们腿部的血液气血不循环，时间一长了就会造成我们脚部没有足够的循环，就会造成我们的脚趾头出现抽筋的这种
脚抽筋之后，这是身体缺钙的表现，最好是积极补充钙物质，身体受凉的时候，也会引起血液循环不好，导致一些抽筋的表现发生，积极治疗，是可以通过食疗来治疗的，多吃一些海
遇到这种情况，你不需要太过紧张，放轻松点。这主要就是因为你的肌肉痉挛引起的难受的现象的，也有可能是因为缺钙引起的。你可以尝试慢慢的去按摩自己的小腿抽筋部分，让疼
手抽筋主要就是手部肌肉痉挛的现象。手抽筋可能是由于肌肉疲劳或者是受寒引起的。应该注意手部肌肉的放松，平时可以多按摩手部的肌肉和穴位，特别是抽筋的时候，应该用力的
脖子抽筋是非常常见的一种情况，会导致人脖子抽筋最常见的原因就是肌肉痉挛，也就是肌肉突然的强直性收缩，会使人的肌肉非常僵硬，而且疼痛是很难忍的，颈椎病也会有一些颈
