很多人在睡觉的时候会感觉到被嗓子里面的粘痰给糊住了，在这样的情况下特别的影响睡眠，还感觉到非常的难受，痰属于是一种分泌物，主要是和呼吸道有一定的关系，如果经常出现睡觉的时候感觉嗓子里面有粘痰糊住了，就很可能是患上了咽炎，咽炎和个人的生活习惯有一定的关系。
一睡觉一嗓子粘痰糊住是怎么回事
痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，考虑咽炎的情况 可保持呼吸道自洁和通畅。
咽炎吃什么好
1、萝卜:
咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用,萝卜可排泄体内毒素,多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。
2、冬瓜:
咽炎患者多吃冬瓜,冬瓜一年四季皆有,是大家喜爱的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉质细嫩,清淡爽口,且有清热、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季极好的蔬菜。
3、冬寒菜:
其营养丰富,维生素C和钙含量较高,冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽,它本身就是治疗咽喉肿痛、咽炎患者的草药之一。
4、苋菜:
能够清热解毒,明目利咽。苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
咽炎会不会自己好
咽炎,欲称“咽喉炎”,中医称喉痹。咽炎病程较长,或咽部病变呈慢性病理改变者,称“慢性咽炎”,是咽部黏膜与黏膜下组织的慢性非特异性炎症,病程长者可达数月、数年、十数年,是一种十分常见又令人讨厌的疾病,虽然不很严重,但咽喉不舒服的感觉时轻时重,容易反复,难以根治。所以慢性咽炎很难自愈。
