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草莓酱怎么吃

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草莓酱

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简介 草莓酱主要由草莓等材料制作而成。草莓因营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质,所以有“水果皇后”的美誉。

季节全年

功效与作用

草莓酱具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

营养价值(好处)

草莓酱含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质及多种维生素,还含有果胶和丰富的膳食纤维。

副作用(坏处)

无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

能吃吗

可以食用,健脾养脾、养胃健胃、清肺润肺、消暑解暑

怎么吃

草莓酱可用作制作西式糕点,增加糕点的味道
草莓酱搭配方包食用,味道甚佳。

禁忌人群

痰湿内盛、肠滑便泻者慎食草莓酱。

适宜人群

一般人群均可食用草莓酱。

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