通草

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孕妇能吃吗

孕妇慎用，通草是一味中药材，药性属甘寒之品，主要用于治疗清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下等病症。

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功效和作用

1.清热利尿
通草可以清热利尿，用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少。
2.通气下乳
通草可以通气下乳，用于乳汁不下。

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营养价值

含天冬氨酸、苏氨酸、侣氨酸、苯丙氨酸等13种氨基酸以及钙、钡、镁、铁等18种微量元素。

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上火吗

吃通草不会上火。通草是利水化湿中药，主治：湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。

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副作用

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

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能吃吗

可以食用。
通草可以清热利尿，用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少。
通草可以通气下乳，用于乳汁不下。

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怎么吃

通草不宜过量，用量为3到5克。

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禁忌人群

气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服通草。

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适宜人群

一般人均可食用通草。

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保存方法

通草放置干燥处。

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挑选技巧

通草以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。

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制作技巧

通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳；
通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。