孕妇能吃吗
怀孕期间不宜盲目口服药物,平时避免化学刺激。
2功效和作用
补肾,益精,润燥,滑肠。治男子阳痿,女子不孕,带下,血崩,腰膝冷痛,血枯便秘。
营养价值
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。
4上火吗
肉苁蓉会导致上火,但因人因症而异。肉苁蓉性温。
5副作用
总的来说,本品性味平和,并无什么明显副作用.只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。
6能吃吗
肉苁蓉具有补肾阳,益精血的功效,主治肾阳虚衰,精血亏损,阳痿,遗精,腰膝冷痛,耳鸣目花,带浊,尿频,月经愆期,崩漏,不孕不育。
怎么吃
肉苁蓉的用量一日为10到15克,每次6到9克,亦可用至30克。
肉苁蓉煎汤服用,亦可煎膏滋,浸酒或煮粥等。
禁忌人群
经常大便溏薄者不宜食用肉苁蓉;此外,性功能亢进者更不宜食用肉苁蓉。
9适宜人群
一般人均可食用肉苁蓉。
10保存方法
肉苁蓉应置在通风阴凉处,避免阳光直射。
11挑选技巧
肉苁蓉以条粗壮,密生鳞叶,质柔润者为佳。
12制作技巧
肉苁蓉忌用铜、铁器烹煮。