怎样使奶水变多的呢？

孩子最好坚持母乳喂养，最好的办法就是母亲坚持喝汤，最好是补充体内水分和营养，多喝些鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等补品。均衡营养比较重要，一般适当的胸部按摩可以有效的促进胸部的增大，刺激胸部内的孕激素分泌，效果比较好。需要注意的是，奶水不足的原因，尽量母乳喂养，注意饮食健康，吃一些能够催奶的食物，平时需要注意休息，可以用吸奶器下奶，效果更好。