鲜榨果汁怎么保存比较好
“最近一段时间我感觉自己的皮肤不是很好，而且总是出现口腔溃疡，家人都说让我多吃一些水果，可是我不是特别喜欢吃水果，就总是用水果榨果汁喝，有的时候榨出来的果汁太少了不够喝，总是会多炸一些，我想知道鲜果汁怎么保存比较好？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！还是还是建议吃完整的水果，可以补充膳食纤维，也能减少糖的摄入，果汁会增加糖的摄入量，从而导致肥胖。口腔溃疡，建议吃点维生素B缓解。
2017-05-24