小米黑芝麻粥不仅可以防止便秘、预防贫血、抗衰老等功效，建议患者在医生的指导下合理搭配膳食。
1、防止便秘：在日常生活中食用小米黑芝麻粥，不仅可以促进人体新陈代谢，还有防止便秘的作用。
2、预防贫血：食用小米黑芝麻粥，对于一些营养不良的患者，体弱的患者有一定的调补作用，因为小米黑芝麻粥，还有预防贫血提高抵抗力的作用。
3、抗衰老：在日常生活中食用小米黑芝麻粥，还有延缓衰老的作用。
除此之外，小米黑芝麻粥，还有活化脑细胞等作用，建议在医生的指导下合理搭配膳食。
小米黑芝麻粥有什么功效
作者：caida 时间：2018-08-30 12:23:41 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 黑米糯米绿豆小米薏米芝麻粥8266阅读
- 便秘一般怎么办4592阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命2980阅读
- 补肾食物主要有哪些1054阅读
- 下馆子千万别点四种菜!8275阅读
- 男女夜间的10大禁忌8819阅读
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”8321阅读
- 壮阳的食物通常有哪些1525阅读
- 超市里坚决不能买的八种食物！4439阅读
- 豆浆6种喝法等于给自己下毒9263阅读
- 黑豆减肥法：瘦身养颜治便秘3431阅读
- 石女吞食精液后怀孕7921阅读
- 防癌抗癌 “百菜之王”大白菜的营养揭秘2830阅读
- 枸杞子泡水喝的禁忌有什么7488阅读
相关问答
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容