农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?葡萄干和此物一起泡，坚持...

　　今天分享一道做法非常多的蔬菜，它就是黄花菜，有叫做金针菜，餐桌上很多人把它当做宝，其实是餐桌上的安神补脑菜，很多人以为黄花菜不能够鲜食，以为会产生大量的毒素和生物碱，如果...

　　人世间的万事万物都是相生相克的，三伏天最热，人最难熬，但是抓住三伏天养生，能够达到“冬病夏治”的神奇效果!三伏天饮食以清热祛暑为主，有些食物别碰，一不小心就吃错了，不但毁...

　　南瓜是我们生活当中一种很常见的蔬菜，由于它吃起来非常的香甜，因此受到了很多人的喜爱和亲睐。它不仅可以用来制作美味的菜肴，同时也可以用它来做饭，吃起来非常的香甜。南瓜不仅吃...

黄豆加茄子一起吃一般不能软化血管降血压，黄豆和茄子一起吃对于维持血压稳定有一定的辅助效果，但是并不能起到治疗的作用，患者要避免盲目使用损害身体健康。 黄豆中含有大量的不饱和脂肪酸和...

　　1.空心菜 　　蒜泥空心菜、腐乳空心菜这些都是我们爱吃的。近年来，空心菜大面积连续栽培有些病虫害的发生明显增加，农药也相对来讲比以前多很多。而且空心菜的栽到地...

　　你是否也会时常感觉莫名的不开心、焦虑? 　　寒风萧瑟的秋冬季节，容易使人产生凄凉、苦闷之感，甚至焦虑、抑郁情绪，另外，许多因素也会导致患抑郁症的风险。 ...

1、萝卜 被称为是小人参的萝卜都知道顺气的效果非常不错，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜，红皮白心者次之，胡萝卜无效。好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。 2、水苏糖 水苏糖是肠...

　　在日常生活中，很多人都喜欢吃饺子或者是包子，它们都属于面食，小编也喜欢吃，主要原因在于它里面的馅料特别的香，而且小编有一个习惯，就是喜欢将外面的面点吃完之后，再吃里面的肉...

　　农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧，不...

　　俗话说的好：三分练，七分吃 。不管你怎么锻炼身体，但是你的饮食习惯不科学合理，那也不会有什么好的效果。那么，我们究竟应该怎么吃才算科学合理呢。什么样的健身餐才对我们有...

　　肝脏是人体重要脏腑之一，它的健康状态对每个人来说都是至关重要的，平时注重养肝护肝很有必要，夏季到来，正是养肝的好季节，不妨从自己的饮食开始，多吃能养护肝脏的水果，实惠又有...

　　魔芋，可能对于很多人来说还比较陌生，不知道是什么样的东西，甚至可能还有人会怀疑这是能吃的食物，可你否知道，在远古时代，就有魔芋治疗疾的故事了。 　　古传，一天...

　　在我们的印象中，癌症是个全世界的难题，世界各国的人们都受到癌症的困扰，每年有成几十、上百万人死于癌症，上至达官贵人，富豪权贵，下至黎民百姓，在癌症面前一律平等，没有例外。...

　　南瓜作为日常食物，很多人喜欢吃，不管炒南瓜、蒸南瓜饭，或者煎炸南瓜饼，应该很少有人拒绝它。不过有一样关于南瓜的东西很多人没吃过，它就是鲜嫩南瓜藤，一来南瓜藤用来长南瓜，截...

　　黄皮，是我们日常生活中常见的水果，是一种营养价值丰富的水果。其含人体所需的蛋白质、脂肪、粗纤维及多种矿物质等营养元素，因此常食对身体健康极有好处。那吃黄皮具体有哪些功效和...

　　生菜这个东西大家都非常熟悉，应该大多数人都吃过，但是生菜的来历和食用后对身体的作用想必好多人都不太了解吧，下面就给大家谈谈这个生菜。 ...

　　冬季，正是吃柚子、橘子、橙子的时候，这些个头上看上去差不多，味道也都是酸酸甜甜的，可是，它们的营养价值却相差了十万八千里。 　　1...

　　2块钱斤的蔬菜是“抗癌霸王”，却因为有股怪味，被很多人嫌弃! 　　现在人们的健康意识非常高，在吃的方面也非常的注意了。我们父辈是挨过饿的，不少人还啃过树皮，所...

      黄青椒是一种颜色鲜红，外型与青椒一样的常见蔬菜，它是青椒的一个变种，平时人们也喜欢把它叫做彩椒，人们食用...

　　它是“天然补血佳品”，含铁量是猪肝7倍!贵是贵了点，但值得!补铁补血，是女人一生的重要课题。很多人一说到补血食品就会想到猪肝，猪肝补血、补铁，又含有特别多的营养成分，但许...

　　2018年，我国国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，数据显示，我国平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有七人被确诊癌症，按照发病例数，肺癌居全国发病的首位，每...

　　茶是世界上最普遍的一种饮料之一，茶文化不仅在我国源远流长，在全世界范围内也都广为称道。茶能养生保健早是人们的公论。近年来，人们对茶的研究更加深入了，便有人提出喝茶防癌这一...

　　三道“隔夜菜”，吃不完快扔掉，尤其是第一道菜，不要不舍得 　　我们每天都做饭。有时我们做饭做得太多，有些人不想把剩下的扔掉。他们把剩下的放在冰箱里，然后第二天...