牙龈肿痛怎么办进行缓解？

出现了牙龈肿痛的情况，一般首先可能是因为患有了牙龈炎或者是牙周炎等情况会容易的问题，并且主要是因为牙周炎的情况导致的，因为长期的大量的细菌冲洗来进行调节，调节牙齿有着充血的情况，建议首先是可以进行一定的消炎的处理，尤其是建议可以用消炎药进行处理，其次是可能因为过于干燥引发的过于，以及上火，建议进行清热的饮食处理帮助。