当提及到树上蔬菜的时候人们或许很陌生，但是当人们听说香椿的时候就会觉得非常的普通，在早春的树上吐着红嫩嫩的芽叶，这就是早春的时令名品。香椿也有很多的称呼，有人喜欢称其为香椿头...

提到香椿，相信大家应该都知道这是一种只有早春才有的蔬菜。而这种蔬菜，在世界上也只有中国才把它当做“蔬菜”来食用，如果究其香椿最早的食用年代那就是汉代了，香椿味苦，但却营养价值...

　　胡萝卜是比较有营养的地下茎，胡萝卜的口感甜甜的脆脆的，还有股清香味。胡萝卜的营养成分很高，而热量非常低，胡萝卜还有“小人参”之称。胡萝卜含大量胡萝卜素，这种胡萝卜素是身体所...

通常情况下，牛蛙具有养心强身、补肾壮阳、清热解毒的作用，适量食用有益于身体健康。 1、养心强身：牛蛙性平，入脾、胃经，牛蛙的营养成分丰富，适量食用，可增强体质，提高免疫力，有助于强...

　　胡萝卜是含有维生素和胡萝卜素最多的蔬菜，长期吃胡萝卜可以减少口腔溃疡的发病，而且胡萝卜易消化很适合老年人和孩子来吃。胡萝卜的营养价值是非常值得肯定的，如果把排骨、玉米、胡...

玉米是我们常吃的一种主食，也是营养价值比较高的粗粮，玉米的营养比较均衡，里面富含维生素和微量元素，而且玉米的脂肪含量比较低，热量比较低，是非常好的健康饮食具有很好的，保健身体...

芒果是一种营养价值比较高的热带水果，适当的吃一些对身体有很好的保健的作用，能够预防晕车，能够促进消化，能够预防肠道的一些病菌，适合食用的人群也比较多，那么孕妇能不能吃芒果呢？...

鲫鱼的味道甜美细嫩，营养价值非常的高，对孕妇来说是可以适当的吃一些鲫鱼的，吃鲫鱼能够预防早产，而且对胎儿的大脑发育非常的好，对孕妇来说能够减少抑郁症，下面我们就来了解一下这方...

玉米是我们常吃的一种主食，玉米的营养价值很高，尤其是热量比较低，是非常好的健康食物，不但有很好的减肥的作用，还有促进胆固醇、甘油三酯代谢的作用，在预防心血管疾病方面的作用也不...

玉米面饼是比较常见的粗粮，营养功效是不错的，里面的热量比较低，而且口感具有香甜的特点，适当的吃些不但具有减肥的作用，还有很好的保健身体的效果，另外里面的膳食纤维非常的丰富，具...

薏米红豆粥的养生功效比较好，尤其对于女生来说，有很好的美容养颜的作用，具有促进排毒的功效，另外在调理肠胃的作用也比较好，还有一定的防癌抗癌的效果，尤其对于女性来说，还有很好的...

荨麻疹是一种常见的皮肤过敏疾病，常会出现一些小疹子，皮肤会导致搔痒疼痛的症状，会使人非常的苦恼，荨麻疹的发病往往和饮食习惯有关，饮食是诱发荨麻疹的一个重要原因，所以一定要加强...

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，多因为某种食物过敏而造成皮肤搔痒，所以得了荨麻疹以后，一定要了解一些过敏的食物，在饮食方面一定要忌口，避免造成急性荨麻疹转化为慢性，那么荨麻疹不能...

春天的时候是荨麻疹比较容易发病的季节，荨麻疹的发病还是比较快的，容易出现红色的颗粒，引起患者出现瘙痒难耐的症状表现，如果饮食不良，就容易导致荨麻疹加重，那么荨麻疹吃什么水果好...

春天的时候香椿树开始发芽，香椿芽叶厚芽嫩，这时可以把嫩芽采摘下来进行腌制，不但味道好，还有一定的调理保健身体的作用，因为香椿含有亚硝酸盐，所以一定要选择嫩芽，下面我就来了解一...

中国自古就有吃香椿芽的历史，很多农村地方喜欢在春天的时候采摘新鲜的嫩芽，然后进行腌制，这样能够保存一定的时间，香椿芽的营养价值很高，适当的吃一些具有调理肠胃，提高免疫力的作用...

红薯和西红柿不会产生冲突,他们的营养也没有冲突,所以两种食物都可以一起吃。 西红柿中富含维生素和微量元素,能增强人体免疫力,口感也很好,是一种优质蔬菜。红薯富含膳食纤维,是一种优质...

胃口不好是比较常见的一种症状，胃口不好的时候，食欲会出现下降，吃什么东西都不香，尤其是天气转变比较明显的时候，常会导致胃口不好的情况。那么胃口不好吃什么食物好呢？下面我就来了...

柿子和红薯都是我们常吃的食物，营养价值都不错，柿子里面维生素c的含量比较丰富，含有果胶成分，含有水溶性膳食纤维，具有帮助肠胃消化的作用，在吃柿子的时候也要了解一些饮食禁忌，那...

山药的营养价值很高，是非常好的保健养生的一种食物，适当的吃些具有美容养颜的作用，能够促进血糖的降低，能够促进胆固醇的代谢，有很好的温胃养肾促进消化的效果，还有很好的延年益寿的...

苹果是我们常吃的一种水果，苹果的营养价值很高，富含多种维生素和矿物质，另外富含果胶，富含膳食纤维，对于提高免疫力水平，提高身体的抗病能力都有一定的作用，苹果可以生吃，也可以蒸...

芒果的营养价值很高，是比较有名的热带水果，具有味道浓郁、吃起来口感细腻的特点，另外芒果里面含有丰富的维生素a，含有粗纤维和蛋白质，含有多种无机盐，对于调理和保健身体方面的作用...

芒果的营养价值比较高，口感也比较独特，有一定的保健和调理的身体的作用，尤其在美容养颜方面的效果不错，有一定的预防高血压的效果，很多人不知道芒果是上火还是降火，其实适当的吃一些...

芒果是一种常见的水果，芒果的营养价值很高，富含维生素c，具有很好的止呕益胃的作用，另外主治食欲不振，预防消化不良，还有一定的美容养颜和抗菌消炎的效果，下面我们就来了解一下芒果...