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关于爱的三课
在我30岁之际…真的满30岁了…我写下最后一篇关于爱、人生和失去的文章。我并没想到,在满30岁前我还能学到这些东西。急刹!给自己想清楚的时间 ...
标签: 爱情时间 -
不,我超级瘦的姐姐不是我的教练
写下这个故事我真的很纠结。我从不经常谈起我不是一个纤瘦的人。但我想这是一个比较好的时候去承认自己不瘦这个事实,比起“从衣柜里出来”或者“没有2号码”,也没有4号,6号的时候...
标签: 姐姐教练锻炼 -
决定:五种让“决策”开花结果的方法
最近我在一次与客户的对话中讨论所有他想做的事:“启动这个组织计划,修复和建立这层关系,重新开始锻炼,不吃太多糖……”他向我解释他想怎么做,用什么策略,其中的部分计划:蓝图都...
标签: 决定决策结果 -
7种科学方法教你抗击热浪
刚刚过去的六月是有记录以来最热的一个六月。到本世纪末,各种极端高温事件将增加四倍。人类正日益面临着高温的挑战。科学家们通过对消防员、铸造车间工人进行研究,总结出应对高温的七...
标签: 科学,热浪,抗击热浪 -
21种放下过去解放自己的方法
治疗师、教练和瑜伽老师们喜欢告诉我们:放手吧!听起来很神圣,其实很模糊不清。放下的过程中究竟有哪些东西了?在咨询客户二十载以及在自己的麻烦事上遭遇一些槛,我推荐下面的一些方...
标签: 解放,过去,解放自己,冥想 -
24小时提供安全套和它听起来一样了不起
这是一个可怕的场景。你伸手去拿一个安全套——恐怖惊悚——你意识到你一个也没有拿到。已经是深夜了,选择很有限:在黑暗的掩护下来到恰巧开着门的灯火辉煌的药店,或者放弃你晚上的亲...
标签: 安全套,性行为,亲密 -
30种和母乳相同的奶瓶喂养
我能告诉你个秘密吗? 这个星期我有点害怕互联网。 8月1日-7th是世界母乳喂养周,作为一个母乳喂养的妈妈,我想通过互联网...
标签: 母乳,奶瓶,喂养 -
摆脱“创可贴”式的照顾
学医时,我曾与一个在卢旺达的非政府组织向妇女提供各种疾病的医疗帮助。几乎所有见惯了种族灭绝和谋杀。由于强奸许多人成为艾滋病病人。我们最初的目的是使这些妇女获得抗逆转病毒治疗...
标签: 创可贴,照顾,疾病 -
别用我的孩子吓唬其他家长不要注射疫苗
提倡注射疫苗绝非我本意,但我必须倾尽全力为我那两个在不同程度上患有自闭症的孩子争取。随后我意识到倡导自闭症个体注射疫苗是一场统一的战斗,我别无选择只有迎战。 ...
标签: 孩子,家长,疫苗 -
不插电
究竟什么是不插电呢?如果你的住所有青少年,那么这个问题回答起来就非常容易了。想象一下,如果让他们禁用自己所有的电子设备,他们会多受打击。唉,有时候我们也要扪心自问。最近,在...
标签: 不插电,充电,咖啡 -
不留遗憾的生活
有一件很让人挣扎的事情。它包括你和你认为别人想要你成为怎样的人。 这场斗争深深的粉碎了你的梦想和愿望。它让你感觉像是一个无人驾驶的飞机,陷入...
标签: 遗憾,生活,怨恨,愤怒 -
不要害怕迈出“第二步”
杰克逊被诊断为癌症的那天,我就像被公交车撞了一样。 “你儿子得了癌症。他才一岁啊。”(被一辆车撞了) “他将要接受一年左右...
标签: 癌症,天使,病情 -
餐厅侍者的35个过失
尽管顾客似乎有尽情地对侍者无理取闹的权力,但侍者却有让你的外出就餐变成一场噩梦的能力。 为了区分真正的优秀侍者和浑水摸鱼的差劲员工,我...
标签: 餐厅,侍者,过失 -
成为健身房里的那个胖女孩
看看周围,我意识到我该做做头发了,这不是一个锻炼课堂,这是试镜,我正在狂轰滥炸。 我能跑完一英里吗?一次性?不...
标签: 健身房,胖女孩,瑜伽 -
人为什么会做梦
“马克”已故的祖父是一只金鱼。马克和金鱼正在玩儿国际象棋。当马克准备将军的时候,一个锤头鲨打翻了棋盘并索要马克欠他的13块钱。马克的已故的祖父离开桌子,进了格子...
标签: 做梦,真实,脑部活动 -
断奶
当我发现我即将有一个女儿时,我承诺了自己两件事: 1)永远不扼杀她的爆发力 2)不强迫她按照我的意愿成长 伊娃...
标签: 断奶,哺乳,喂奶 -
对埃博拉病情的误解:当流行病学遭遇夸大事实
坦白地说,埃博拉是一种非常恐怖的疾病。在被感染的人群中,就像现在大家知道的那样,死亡率高达骇人的百分之九十。由于这样的灾难,这似乎是一个很好理由关闭我们的边境。结果就是让那...
标签: 埃博拉病,流行病,蝙蝠,狐狸 -
多动症案件上升的背后
多动症似乎是十年的流行语当谈到孩子们也不能坐以待毙,很难在同一时间专注于一项任务,或行事冲动。注意缺陷多动障碍肯定是不是开玩笑的事 - 它可以是一个应激情况的孩子的诊断,以...
标签: 多动症,案件,冲动 -
分手之美
2006年,我相信自己不会再有站起来的勇气了。卧室的地板聚集着悲伤。(我发现其他人喜欢浴室的瓷砖地板,但我讨厌任何冰冷的事物。毛绒地毯才是我喜欢的。 ...
标签: 分手,结婚,悲伤 -
个人系统:小习惯解决大问题
你在减肥或者锻炼的时候,是不是失败过,或者根本没开始? 我们愿意去相信,成功是基于优点,是基于一个人有多强、有多少能力的。最能影响成功...
标签: 系统,习惯,汽水,饮料 -
给沉重心灵的10道阳光
悲剧降临时往往毫无预兆。比如一份绝症确诊书,深爱之人的突然离世,生活中重大的转折,它们突如其来,让你五雷轰顶。你竭尽全力维持理智,艰难地鼓起勇气前行。 ...
标签: 心灵,阳光,生命 -
关掉奈飞去睡觉的七个理由
凌晨1点了,下一集“橙色是新的黑色”在呼唤着你。虽然你窝在床上,但是又劳累了一个多点的眼睛。 事实证明,熬夜不仅缩短了睡眠的时间,而且...
标签: 奈飞,睡觉,腰围,卵子 -
梨状肌综合症:对跑步者来说真正的屁股痛
梨状肌综合征通常是因为局部受到过外伤等因素所引起的,可能会导致局部出现明显的疼痛,可以通过物理治疗或药物治疗等方法进行改善。 梨状肌综合征是因为臀部受到外伤会导致局部出现出血或者是...
标签: 梨状肌综合症,跑步,屁股痛 -
你愿意冒险吗?
这几天我和老公查理一直在路上。几天前,他因工作关系要调离小镇了,于是他问:“想和我一起去大城市冒险吗?”我说:“想!”我爱冒险!但是当一周匆匆结束,该出发时,我却犹豫了。 ...
标签: 冒险,快乐,轻松
科普视频
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