男性遗精一般始于15岁左右,随着进入青春期,生理发育趋于成熟,睾丸不断产生精子,精囊、前列腺不断产生精浆,两者混合成精液,在体内聚积到一定数量后,在无性生活活动的情况下发生射精称为遗精。
男性一般每月未婚遗精一次、二次。古代说:精益求精,精益求精。但是,如果有的人遗精次数过多,如数日或每日一次,则不可掉以轻心。应积极治疗遗精,尤其是中学生,频繁遗精会产生精神压抑感,甚至萎靡不振而影响学习。有些中学生羞于发泄,很可能会忧郁成疾。
造成遗精频繁的主要原因是人的生理或心理因素。生理性包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题常会导致频繁的遗精。精神因素经常会出现与性心理有关的问题。诸如长期的性幻想过多,会使人大脑中枢中的性中枢由于长期过度紧张,其控制系统就会逐渐疲劳,控制力下降,因此导致青少年一有性欲望和性冲动往往会外遗。要避免过度的性刺激,学会转移注意力,建立有规律的生活,同时还可以适当自慰,以一周一次为宜。
有遗精的症状并不可怕,日常生活中要注意自己要注意的事情,尽量少看一些与性有关的书籍视频等,避免遗精的出现,还要注意自己睡觉的姿势和状态,避免挤压刺激到生殖器官造成多次遗精的情况,睡前喝点牛奶或者听点轻音乐都是有助于睡眠的,深度睡眠不仅对身体好还不会做梦影响休息。
