感觉到肚子里面有跳动，最常见的原因就是胃肠胀气，也就是说肚子里有多余的气体没有排放出去，而引起这种情况的原因有很多，比如说最常见的就是消化不良，消化不良的时候肠胃当中的食物积存的时间比较长，这时候容易滋生过多的气体，当然也可能和着凉有关，我们来了解一下肚子里跳动怎么回事。
肚子里跳动怎么回事
主要考虑是肠胀气，妇科炎症或是腹主动脉炎的表现导致的，现在注意休息，最好避免吃生冷，油腻和刺激性的食物，同时进行局部热敷和按摩配合服用甲硝唑，左氧氟沙星进行抗菌消炎治疗。建议多喝水，可去医院检查看看，希望我的回复对你有帮助。
肚子胀气怎么办
1、按揉腹部
觉得肚子胀气的话，可以用热水袋敷敷腹部或者涂些风油精，顺着一个方向按揉肚子，大约按摩3分钟，胀气要是有些严重可以适量的多揉一下，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。注意一定要注意保暖，防止着凉。
2、小口多喝水
多喝水有利于促进肠道的蠕动以及消化功能，进而可以起到排气的效果，缓解肝子胀气的不适感，不过要注意，建议以小口慢饮多喝的方式来饮水，每天的饮水量达到2000毫升左右。
3、喝杯酸奶
喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌，可以有效的平衡肠道内的健康环境，促进消化和吸收，对缓解腹部胀气有很好的作用，但是要注意如果是吃得太多而引起腹胀，最好不要马上喝酸奶，这样会增加肠道负担，建议餐后1-2小时再饮用。
4、做些简易运动
做简易的舒缓运动，可以帮助促进肠胃消化、解除胃部闷胀感，蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，保持几分钟。或者觉得嗳气排气胀气时，注意多走动走动，可以让肠胃保持弹性，起来走一走，可以有效排气。
5、喝杯苹果醋
用一汤匙纯的苹果醋，或是食醋加一杯水，稀释一下后在慢慢喝下，胃里的胀气情况可以快速得到缓解，但注意不要在空腹的食物喝，否则对胃肠过于刺激，尤其是胃酸过多者。
