咖啡灌肠操作方法通常需要先把使用的灌肠袋清洗干净，还要配合使用专业的医疗器材，加上鼻胃管才可以做灌肠，在做咖啡灌肠的时候，要加入一定的温水，最好让水温接近于人体的正常温度，还要把灌肠的挂在高处。咖啡灌肠在操作的时候最好到医院让专业医生操作，避免在不正确的方法下会引起不良的状况，通过做咖啡灌肠，可以起到排宿便以及清理肠道的效果。
咖啡灌肠主要是利用了咖啡当中的棕酮酸，可以提高谷胱甘肽硫基转移酶的活性，也能清除血液当中的自由基，刺激体内的肠胃蠕动，同样可以把胃肠道以及肝脏部位的一些毒素排出来，是现在清理肠道比较常见到的方式，但是在做咖啡灌肠的时候不能私自操作，如果灌肠的方法不对，会对胃肠道产生刺激，也会影响到清理肠道的效果。刚做完咖啡灌肠要注意后期的饮食，不能马上吃辛辣刺激性食物，可以等到一个小时或者两个小时左右的时间，适量喝些半流质的汤类或者是粥，如果感觉有不适症状，比如腹部疼痛和恶心呕吐等，要及时和医生沟通。
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这就是真人生问#我是一个特别喜欢喝咖啡的人，最近刚买了一些咖啡豆，于是我就想要自己煮来吃。但是我从没煮过咖啡。咖啡豆能直接煮吗？咖啡豆的功效有哪些啊？大众养生网
用户自定义问#平时因为工作的原因，爱喝一杯咖啡提神，有时候还会在饿了的时候吃上一些香蕉，朋友说咖啡和香蕉是不可以一起吃的，是不是这样呢？大众养生网小编解答：香蕉
安分的男人つ问#我是一名公司职员，每天早晨需要赶地铁上班，从床上起来后总是匆匆的吃一个鸡蛋，喝一杯咖啡就走了。但别人说鸡蛋和咖啡不能同时吃，鸡蛋和咖啡能在一起吃
一般来说，咖啡的保质期按国际标准会标为三百天的时间，但是这个意义只是说明咖啡在此期限内并不会影响人的健康，对人们来说，在此期间喝的咖啡是安全的。不过说是有效但并
过期长时间的咖啡粉是不能喝的，如果是刚刚过期的，或正处于过期的时期少量喝点也到问题不大，如果过期很久了了就不能喝了。因为咖啡过期以后会发生霉变，以及导致一些化学
