白莲藕是我们在夏季必不可少的一种食材，它的柄名叫做“荷梗”，叶子的名字叫做“荷叶”，还有花的名字叫“荷花”，花蕊的名字叫做“莲须”，它的果壳还有一个名字叫“莲蓬”，白莲有很

其实在现代的生活当中，人们对于胎毒这个问题会存在两种不同的认识，有的人认为，需要清胎毒，而有的人却认为其实并不存在这种现象，而且对身体也不会带来不利的影响，但是在生活中还是存在那么

很多怀孕的妇女都喜欢吃白莲须煮鸡蛋，当然不仅是这个菜好吃，而且更重要的是孕妇吃了它可以使婴儿皮肤白净可爱，有人还说可以加助顺产，既然这一道菜有这么好的功效，为什么不去吃呢?

  莲子最显著的功效就是养心安神，是改善睡眠，提高睡眠质量最好的食材原料。莲子也是属于药食同源的一种食物，莲子粥是最常见的莲子食用方法。   民间有句谚语

      近年来，随着钙片广告的与日俱增，让补钙这个话题成为了人们探讨的重点。众所周知，补钙的重点不是吃了多少钙片，而是人体是否将钙质真正的吸收了，日

榴莲是很多人喜爱的选择，这样的水果营养价值比较高，而且这类水果在口感上也是很独特，那榴莲最大的特点就是比较臭，所以在吃榴莲的时候，要注意自身是否能够承受的了，这样在吃的时候才能够顺

经期对于女性来说意义是非常重大的，很多女性在经期和平时变得不一样，我们知道女性朋友在经期的免疫力和消化能力都下降了，所以经期的饮食变得分外重要，女性朋友在经期就不要乱吃东西了，特别

月经周期正常，而月经量明显增多，或经期持续超过7天，总量亦增加(超过80ml)者，称为月经过多，古医籍亦有简称“经多”。本病的诊断要点是经量明显增多，在一

红豆也是生活中常见的一种豆类，营养价值高深受人们的喜爱，而且它可以帮助我们起到清心养神健脾养肾的功效，在炎热的夏季如果能够熬上一杯红豆糖水的话，还可以有效地帮助，我们降温解

八宝咸菜是咸菜的一种，每种不同的食物都有着不一样的做法，那么八宝咸菜也是相同的道理。不同的做法也是为了满足各类的人群。它是属于用许多种配菜制作而成的成品。不过想要学会它的做

是不是看到这两个名字只是知道是植物，其他的并不知道呢?不要紧，这篇文章就是要概括这两种植物的。半枝莲在很多地方都会有，生命力就像杂草一样顽强，主要的功效是有清热解毒，在中药方面运用

榴莲是我们经常见到的一种水果，在很多地方都可以买到，但是榴莲的产地一般是在热带地区，它属于一种热带水果。榴莲，可以制作成各种口味的美食，比如榴莲酥以及榴莲糖等等，当然，这些

榴莲是一种比较珍贵的水果。它还可以通过加工变成其他的食物，例如榴莲干就是其中的一种。不过只要是用榴莲做出来的食物它里面肯定含有榴莲的营养价值。榴莲含有丰富的蛋白质，它于其他的水果最

莲藕是很常见的食物，莲藕含有的营养元素比较多，吃莲藕对人体健康没有任何损害，不过在对莲藕选择的时候，需要先对它进行，这样在吃的时候，才会知道如何制作最佳，常见制作莲藕的方法就是凉拌

“燥”是深秋时节最明显的气候特点，所以寒露之后，养生保健应从养肺、润肺、补肺入手，而百合、白莲子、银耳、莲藕等食物“白色食物”为入肺首选。

脸部发热是一种常见的症状以及，常见的表现，脸部发热也就是一种肝火的表现，包括的主要是由于外界引起的，糟糕的情绪也会产生一些脸部发热，会产生一些其他类型的疾病，所以保持心情的舒畅有助

莲蓉在我们的生活中比较的常见，莲蓉主要是一种由油、糖、其他香料混合制作而成的。莲蓉主要分为红莲蓉、白莲蓉和黄莲蓉，莲子和红糖制作红莲蓉，莲子和白糖制作白莲蓉，外皮是由红糖和面混合的

对于一些甜品可能很多人都会很感兴趣，特别是在炎炎夏日里面，今天要和大家说说的就是红枣莲子羹的一些知识，相信很多人对于这个莲子羹都是比较感兴趣的。红枣对于人体是有补血的功效，特别是对

现在人生活质量虽然越来越好，但是工作也越来越忙碌，应酬越来越多，在应酬中，酒永远是餐桌上必不可少的饮料。但是当应酬中的人有糖尿病患者的时候，该怎么办呢?众所周知，糖尿病患者是要控制

在中国古代,荷花是一种十分圣洁的植物,有着"出淤泥而不染"的美名.而且荷花全身上下都是宝贝,都有它的作用.荷叶可以用来制作食物,荷花可以用来观赏也可以食用,深埋在淤泥中的藕

 需要准备的材料有：  主料：卷心菜 (350克)，粉条 (50克)  调料：葱花(适量)，鸡汁(适量)，盐(适量)，白胡椒粉(适量)  厨具：炒锅  接下来介绍具体的制作步骤：

银耳和莲子含有的营养元素都是比较多，对它们在选择的时候，是可以放心进行的，它对人体各方面，都是没有任何损害，不过在吃银耳和莲子的时候，也是需要适量，而且这两种食材因为是可以

  一、材料: 雪耳，白果，莲子，枸杞籽，蛋白 二、做法: 1.雪耳、白果、莲子泡开，先炷软雪耳，再放白果、莲子; 2、等炷到莲子有粉的感觉时

咽喉炎吃什么?天气季节的变化，忽冷忽热的天气，让大家患上咽喉炎的机率在逐步的增加，平时多注意气温的变化，可避免患上咽喉炎。但是一旦患上咽喉炎后就会出现咽部疼痛、发干、发痒等

白花蛇舌草、铁树叶、半枝莲、白花蛇舌草都能起到活血化瘀、收敛止泻、理气止痛、清热解毒、利湿通淋等功效,还能改善跌打肿痛、脘腹胀满、腹痛腹泻、咽喉肿痛等症状。如果有铁树叶、半枝莲、白

相信大家对于莲藕是非常熟悉吧，莲藕不但可以食用而且还有非常高的食用价值，经常吃莲藕是可以起到美容和养颜的效用，莲藕有很好的消食以及止渴的功效，经常吃莲藕还能起到养血以及补心

莲藕猪蹄汤应该是比较常见的一种汤水，所以大家应该基本上都是喝过莲藕猪蹄汤的，但是至于会不会做莲藕猪蹄汤这个又是另外一件事情了。其实大家会不会做莲藕猪蹄汤没有多大关系，只要会

口腔溃疡即是口疮，是一种普遍的粘膜病损，黄豆般大小，形状为圆形或卵圆形，多发于唇、面颊、舌缘等地方，具有周期性，易复发等特点。是发病率很高的一种疾病。 1.妙法吃苹果解决溃疡 取一

可能对于一些女性朋友来说，你们在生活中对于桂圆莲子羹这种东西的制作方法就有一定的了解，因为桂圆莲子羹这种东西对于你们的补充一些身体所需的营养物质是有很大帮助的，而且桂圆莲子

莲蓉是我们生活中一种比较美味的食物，它的种类也是比较多的，最为常见的有白莲蓉、黄莲蓉、红莲蓉等。吃过莲蓉的我们都知道，莲蓉是一种口感比较甜蜜的食品，那么这其中会不会包含着较