乳房两侧酸痛可能是激素水平异常、受伤、乳腺炎等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、激素水平异常：在月经中期的时候体内的激素水平会发生改变，在受到激素刺激之后有可能会出现乳房酸痛。一般可以通过热敷的方法调整。
2、受伤：如果乳房受到了外力的撞击或者是磕碰，有可能会导致乳腺组织受伤，也可能会导致出现疼痛的症状，可以通过热敷的方法来改善。
3、乳腺炎：出现乳房两侧疼痛也可能是因为乳腺炎症刺激所引起的，需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，很有可能是乳腺增生所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。
女性出现乳房胀痛的情况，首先应该去医院做一个乳房的检查，看乳房是不是出现了什么疾病或者之类的症状，如果不是的话可能是因为自身的压力太大，但是女性平时生活中也需要
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