清蒸黄鱼的做法有哪些呢?

作者:xiemingjun  时间:2017-07-10 21:56:47  来源: 大众养生网

黄鱼是海生鱼类的一种,黄鱼的肉质细嫩,营养价值高,非常适合家庭食用。最经典的黄鱼烹饪方法是清蒸,这样能够最大限度的保持鱼肉的鲜味不被破坏,而且营养成分也不会流失,下面就来看看清蒸黄鱼的做法有哪些的讲解吧。

清蒸黄鱼的做法有哪些呢?

新鲜的海鲜很喜欢用清蒸的烹饪方法,无需加很多的调料,腌鱼用白酒抹上后几乎都没有什么腥味了,蒸好之后不要错过最后一道工序,热油淋上使得鱼肉更加鲜美无比,而且也能去除鱼腥味。

清蒸黄鱼的做法有哪些呢?

清蒸黄鱼的做法一:

1.黄鱼一条,剖开肚子、拉掉内脏,刮去鱼鳞。

2.剖洗干净后,放入盆中备用。

3.淋上适量的料酒,切好姜丝铺在鱼身上,鱼肚内也填入少许姜丝。

4.锅内放冷水,把装鱼的盆放入锅中。

5.盖上锅盖,开大火蒸,水开后转中火蒸约15分钟。(具体时间还要根据鱼的大小决定)

6.时间到,开盖后趁热撒上葱花。

清蒸黄鱼的做法有哪些呢?

清蒸黄鱼的做法二:

1.黄鱼解冻洗净。

2.生姜去皮切丝。

3.把黄鱼肚上均匀斜切,别切断。

4.白酒均匀抹上鱼身两面。

5.盐均匀抹上鱼身两面。

6.用一半的姜丝放入盆底。

7.放入鱼,余下的姜丝和葱花加入鱼身上。

8.水开后加入大火蒸10分钟。

9.之后打开把鱼上的姜丝和葱花去掉。

10.再把青椒丝加入。

11.锅内倒入适量橄榄油烧至冒青烟。

12.均匀淋在鱼身即可。

13.海鲜趁热吃。

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