产后乳房护理需正确哺乳并保持局部卫生。哺乳期女性通常需关注泌乳通畅度,通过科学手法降低乳腺管堵塞风险,同时注意预防乳头皲裂等常见问题。
哺乳前可用温热毛巾敷乳房促进泌乳反射,哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头预防皲裂。选择无钢圈支撑型哺乳文胸避免压迫乳腺组织,每日用清水清洁乳房但不过度使用清洁剂。哺乳间隔不宜超过4小时,双侧乳房需交替排空,出现硬块时可轻柔按摩配合吸乳器疏通。若发现局部红肿热痛伴体温升高,需警惕乳腺炎可能,医生可能开具头孢克肟、阿莫西林或克拉霉素等抗生素治疗。哺乳期用药需严格评估药物安全等级,部分药物可能通过乳汁分泌影响婴儿健康。
建议哺乳期女性定期自查乳房并记录泌乳情况,出现持续胀痛或异常分泌物应及时至乳腺外科就诊。使用抗生素需严格遵循医嘱,哺乳前后规范清洁双手及婴儿口腔,保持规律作息有助于维持正常泌乳功能。