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产后乳房和私处如何护理

产后乳房及会阴部位的护理需注重清洁与感染预防。通过科学的护理手段可降低乳腺炎、产褥感染等风险,促进产后恢复。

乳房护理应保持局部干燥,哺乳前后用温水清洗乳头。哺乳姿势需正确,避免乳头皲裂,若出现破损可涂抹羊脂膏或红霉素软膏促进愈合。哺乳后排出残余乳汁,可通过冷敷缓解胀痛,避免穿戴过紧胸衣。会阴部护理需每日使用流动温水冲洗外阴,排便后从前向后擦拭。存在侧切伤口时,可用碘伏消毒创面,遵医嘱使用康复新液湿敷促进愈合。观察恶露性状,出现异味或颜色异常需警惕感染,必要时口服头孢克肟等抗生素治疗。产后42天内禁止盆浴,卫生用品需定时更换。

建议穿着透气棉质内衣,保持适度清洁避免过度冲洗。若乳房出现红肿热痛、会阴伤口渗液或发热等症状,需及时就诊。哺乳期用药应在医师指导下进行,不可自行使用抗生素或中成药。

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