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产后如何护理乳房和会阴

产后乳房与会阴的护理需注意清洁、保持干燥、适度按摩等护理方式,通常可降低感染风险并促进恢复。

哺乳后需及时排空乳房,避免乳汁淤积引发乳腺炎。使用温水清洁乳房时动作轻柔,避免用力揉搓导致皮肤破损。哺乳姿势需正确,减少乳头皲裂发生。若出现胀痛或硬块,可局部冷敷缓解。会阴伤口需每日用温开水冲洗1-2次,从前往后擦拭,防止细菌污染。选择透气性好的棉质内裤,恶露较多时及时更换卫生用品。观察伤口愈合情况,异常渗液或红肿需警惕感染。哺乳期疼痛可短期服用对乙酰氨基酚缓解,会阴部消毒可使用碘伏溶液,合并细菌感染时需按医嘱口服头孢呋辛等抗生素。

日常哺乳前后清洁双手,穿宽松内衣避免压迫乳房。会阴伤口未愈时避免盆浴,排便后从前向后清洁。出现持续发热、局部红肿热痛或恶露异味等异常,应立即就医。药物使用需经专业评估,不可自行调整用药方案。

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