产后乳房护理需结合哺乳指导与科学清洁。通常需关注泌乳调节、皮肤屏障维护及乳腺通畅,规避乳腺炎等并发症风险。
哺乳时需采取正确含接姿势,避免乳头过度牵拉损伤。哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳晕可维持皮肤湿润度。每日使用温水擦拭乳区,忌用碱性皂基清洁剂破坏皮脂保护层。哺乳间隙佩戴无钢圈支撑型胸罩,夜间睡眠可适度解除胸罩束缚。出现乳汁淤积时采用冷敷配合轻柔放射状按摩,禁止暴力挤压腺体组织。哺乳期间出现乳头皲裂可短期使用医用羊脂膏或红霉素软膏促进修复,合并细菌感染需遵医嘱使用莫匹罗星软膏等外用药。需注意哺乳期慎用含激素类制剂,避免影响乳汁质量。
建议哺乳前后清洁双手,保持哺乳环境通风。发现乳房出现局部红肿热痛或体温升高至38.5℃以上,应及时就诊乳腺外科排查乳腺炎。哺乳期用药需经专科医生评估,禁止自行使用抗生素或镇痛药物。