产后乳房护理需结合哺乳技巧与日常清洁。哺乳期乳腺组织较脆弱,不当护理可能引发乳汁淤积或感染,需采取科学方法降低风险。
哺乳后需用温水轻柔擦拭乳头,避免碱性清洁剂破坏皮肤屏障。哺乳姿势应使婴儿含住大部分乳晕,单侧哺乳不超过15分钟。发现局部硬块可沿乳腺导管方向向乳头处按摩,配合吸乳器排空残余乳汁。出现乳头皲裂可涂抹医用羊毛脂软膏保护创面,乳汁渗出需及时更换防溢乳垫保持干燥。若体温升高伴随乳房红肿,需警惕乳腺炎可能。哺乳期间可穿戴无钢圈支撑型内衣,夜间休息适当抬高胸部促进淋巴回流。
哺乳期需避免过度挤压乳房,每日观察皮肤温度及形态变化。出现持续胀痛或乳头异常分泌物应及时至乳腺专科就诊。需遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等局部抗菌药物,皮肤瘙痒时可短期使用炉甘石洗剂。哺乳前后注意手部清洁,婴儿口腔感染期间可暂停亲喂改为吸乳器排乳。