自测血糖可判断糖尿病吗
血糖自我监测无法单独作为糖尿病的确诊依据。其数值波动可能受饮食、操作误差等因素干扰,需结合静脉血检测及临床症状综合判断。
血糖仪检测结果反映即时血糖水平,但存在局限性。指尖血属于毛细血管全血,与实验室静脉血浆检测存在生理差异,空腹状态下两者差异约12%,餐后差异可达15%-20%。糖尿病诊断需符合以下标准:空腹静脉血糖≥7.0mmol/L,或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L,或随机静脉血糖≥11.1mmol/L且伴随多饮多尿等症状,上述指标需重复验证。部分患者可能出现糖化血红蛋白≥6.5%的异常指标。二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物需根据个体胰岛功能选择使用。
建议高危人群每年检测静脉空腹血糖及糖化血红蛋白。自测血糖异常者应及时就医完善糖耐量试验,避免通过单一指标自行判断。日常保持低升糖指数饮食,每周进行150分钟中等强度运动。确诊患者需严格遵循医嘱进行药物干预和血糖监测,不可擅自调整治疗方案。